Архив за Февраль 2014 год

Рацион питания, богатый тестостероном

Рацион питания, богатый тестостероном

Полноценное и своевременное питание поможет человеческому организму работать исправно и слаженно долгие годы. От продуктов, употребляемых в пищу и составляющих рацион питания, зависит состояние здоровья. Они обеспечивают достаточное количество энергии, поддерживают мышечную массу и оказывают большую пользу для организма. Продукты питания, необходимые для мужчин и богатые тестостероном, помогают предотвратить патологию половой системы.

Необходимое содержание цинка, селена, фосфора, ликопена, витамина С поддержит мужской организм и его половую систему в отличной форме.

Как победить выпадение волос самостоятельно

Как победить выпадение волос самостоятельно

Уход за волосами в дорогостоящем салоне, к сожалению, не всегда гарантирует тот факт, что Ваши волосы на 100% защищены от повреждения и, как следствие, от выпадения на все время после окончания назначенных процедур. Безусловно, профессиональная косметика по уходу за ослабленными и склонными к выпадению волосами обладает рядом преимуществ по сравнению с обычными («домашними») средствами по уходу за волосами и кожей головы.

Вредные продукты для мужского здоровья

Вредные продукты для мужского здоровья

Ученые неоднократно затрагивали тему о том, что далеко не все продукты питания хорошо влияют на организм и здоровье человека. При этом существуют продукты, которые могут принести вред мужскому организму. Исследователи предоставили перечень продукции, которую нежелательно употреблять либо вообще стоит отказаться.

Ученые выяснили, что лидер в перечне продуктов влияющих на потенцию является жареное мясо. Далеко не секрет, что все продукты в жареном виде не приносят пользу человеческому организму, но именно жареное мясо приносит максимальный вред мужскому здоровью. Вред жареного мяса кроется в корке.

Как мужчине правильно заботиться о своем здоровье?

Как мужчине правильно заботиться о своем здоровье?

Каждый видел хоть раз в жизни, как мужчина заботливо относится к своему транспортному средству. Он обязательно проводит своевременный ремонт, профилактический технический осмотр и подбирает для него только самое лучшее. Причем не имеет существенного значения, идет речь о новеньком иностранном автомобиле

Эректильная дисфункция – путь к сердечно-сосудистым заболеваниям

Эректильная дисфункция – путь к сердечно-сосудистым заболеваниям

К сожалению, проблемы, связанные с мужским здоровьем, в последние десятилетия значительно молодеют. Чаще можно увидеть информацию о бесплодии мужчин, невозможности ими вести здоровую половую жизнь. Проблемы интимной сферы не принято обсуждать открыто, вот и мучаются представители сильного пола наедине сами с собой. Обратиться за помощью к врачу для них – признание собственного поражения. Очень важно в таких случаях — вовремя проконсультироваться со специалистами. Убедить мужчину сделать шаг навстречу своему здоровью – задача женщины.

Эректильная дисфункция: как быть?

Эректильная дисфункция: как быть?

Практически любая женщина мечтает, чтобы рядом с ней был сильный и надёжный мужчина. И зачастую это проявляется не только в домашней обстановке или на работе. Даже если самостоятельная

Причины мужского сексуального расстройства и его лечение

Причины мужского сексуального расстройства и его лечение

К одному из распространенных мужских сексуальных расстройств, относят эректильную дисфункцию. При наличии такой патологии, достигнуть и поддержать эрекцию, которая необходима для совершения полового акта, не представляется возможным. Выделяют два варианта эректильной дисфункции: первичную или врожденную и вторичную. Очень редкие случаи, когда у мужчины ни разу не получилось поддержать необходимую эрекцию, относят к первичной эректильной дисфункции. Остальные случаи относятся ко второму варианту и представляют собой более позднее проявление проблем с эрекцией. К основным причинам патологии, выделенных специалистами,

Домашний фитнес

Домашний фитнес

Порой ускоренный жизненный ритм не позволяет нам посещать фитнес клубы, но недостаток времени совсем не говорит о том, что заниматься спортом не нужно совсем. Все упражнения можно вполне проделывать дома, а при приобретении необходимого инвентаря можно и вовсе обойтись без тренажерного зала.

Для начала можно использовать гири разного веса, скакалку и гимнастический шар.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Женщины, которые следят за стройностью своей фигуры, определенно знают, какую серьезную пользу в бытовых условиях можно получить от антицеллюлитного массажа — процедуры достаточно полезной и доступной каждой даме. Даже когда в самом начале все выходит не так, как хотелось бы, не стоит отчаиваться, пройдет совсем немного времени, придет опыт, и обязательно все получится.

Лечебные свойства холода или на что способен кубик льда

Лечебные свойства холода или на что способен кубик льда

Целебные свойства холода известны давно. Лед поможет обезболить, снять воспаление, остановить кровотечение, снизить чувствительность нервных окончаний. Массаж или компресс со льдом избавит от отеков.

Если о себе дала знать былая травма или вы ушиблись, то вам придет на помощь лед. Необходимо кубик льда завернуть в хлопчатобумажную ткань и массировать ушибленное место.