Согласно результатам исследования ученых из Европейского сообщества кардиологии, соблюдение средиземноморской диеты связано с улучшением сердечно-сосудистых показателей у пациентов с эректильной дисфункцией.

По словам ученых, указанная патология часто обусловлена заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поэтому такие пациенты могут входить в группу повышенного риска развития инфаркта миокарда или инсульта. Поскольку соблюдение средиземноморской диеты связано со снижением риска развития сердечно-сосудистых событий, ученые предположили, что следование данному рациону питания может способствовать улучшению состояния сердечно-сосудистой системы у пациентов с эректильной дисфункцией.

В данном исследовании приняли участие 75 пациентов с эректильной дисфункцией, средний возраст которых составил 56 лет. Приверженность участников к средиземноморской диете оценивалась в соответствии с уровнем употребления злаков, фруктов, овощей, мяса, рыбы, молочных продуктов, вина и оливкового масла по определенной шкале: высокая приверженность — 30–55 баллов, умеренная — 21–29 баллов и низкая — 0–20 баллов. Состояние сердечно-сосудистой системы определяли путем измерения следующих показателей: уровня образования атеросклеротических бляшек, количества жировых отложений и интимы аорты.

Результаты исследования показали, что наличие у участников низких баллов относительно приверженности к средиземноморской диете коррелирует со значительно худшим состоянием сердечно-сосудистой системы, чем у других пациентов. В частности, у них отмечался больший индекс массы тела и уровень жесткости аорты, а также увеличение размеров левого желудочка и более выраженная степень диастоличес­кой дисфункции.

По словам ученых, у пациентов с эректильной дисфункцией, которые придерживаются нездорового питания, отмечается большее количество сердечно-сосудистых патологий, чем у тех, кто отдает предпочтение средиземноморской диете. Поэтому соблюдение данного рациона способно помочь таким больным снизить риск развития сердечно-сосудистых событий: инфаркта миокарда и инсульта.

Средиземноморская диета включает: ежедневное употребление фруктов, овощей, круп и макаронных изделий, оливкового масла и орехов; молочные продукты следует включать в рацион в умеренных количествах в виде йогурта и сыра; уровень употребления мяса низкий — 1 раз в неделю красное мясо и 1 раз в неделю — птица. Также данная дие­та допускает умеренное количество вина.