Две причины возникновения варикоза

Две причины возникновения варикоза

Что такое варикоз, или варикозное расширение вен, пояснять вряд ли нужно: у каждого из нас есть знакомый, готовый «похвастать» одной из самых распространенных болезней человечества, а многим читателям и знакомства не нужны — достаточно просто посмотреть на свои ноги.

Причин возникновения варикоза несколько, все они подробно описаны на страничке http://www.64z.ru/prichiny-varikoza/, мы же остановимся на двух из них, близких и знакомых как малому, так и старому, как больному, так и здоровому.

Первая причина — запоры. Да, это, казалось бы в общем-то безобидное «неудобство» является одним из главных факторов развития варикозного расширения вен.

Как с ним бороться? Вариантов — множество, стоит попробовать некоторые из них и выбрать оптимальный для вашего организма. Множество полезных советов и предложений по теме можно найти на портале «Философия Здоровья», там же, на 64z.ru, есть возможность пообщаться с консультантами сайта.

Верите только врачам? Тогда прямо сейчас запишитесь на прием к участковому терапевту и сходите поговорите с ним о том, как избежать запоров. В этом нет ничего постыдного, да и врач на то он и врач, чтобы помогать разбираться в самых «неудобных» ситуациях.

В любом случае стоит помнить: если вы опорожняете кишечник реже рада в сутки — у вас запор. Что бы вы по этому поводу ни думали.

Вторая причины развития варикоза, о которой хотелось бы поговорить — проблема с движением. Появились компьютеры и автомобили — появились проблемы: множество связанных с ними профессий часами «сидит на попе ровно», буквально заставляя организм реагировать на такое к нему наплевательское отношение возникновением страшной болезни.

К списку дальнобойщиков, моряков-подводников, бухгалтеров, программистов и прочих представителей «сидячих» профессий стоит добавить и тех, кто большую часть времени проводит на ногах. Это охранники торговых центров, находящиеся рядом с покупателями, консультанты товаров, регулировщики на сложных перекрестках, часовые в недоукомплектованных караулах и т.д. Да, они двигаются, но очень мало, в связи с чем и возникают определенные проблемы.

Решается вопрос с застоем крови в области таза и ногах регулярной производственной гимнастикой, периодической (хотя бы раз в час) ходьбой по помещению и самомассажем определенных частей тела.

С причинами варикоза можно и нужно бороться — это ваше здоровье и здоровье ваших близких (вы желаете, чтобы они ухаживали за инвалидом?). Как? Основные направления в статье даны, у кого спросить совет — тоже написали. Так что — успехов в борьбе за здоровье!

Новости по теме:
Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: