Физические нагрузки повышают качество спермы

Физические нагрузки повышают качество спермы

У мужчин, которые занимаются умеренными физическими нагрузками, качество спермы лучше, чем у тех, кто пренебрегает спортом или чрезмерно им увлечен, доказали японские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 215 мужчин. Всех участников опросили об их образе жизни. Затем у всех испытуемых взяли анализ спермы. Выяснилось, что среди мужчин с умеренной физической активностью 14,3% имели низкую подвижность сперматозоидов. Среди мужчин-спортсменов такая проблема была у 27%, а среди тех, кто ведет сидячий образ жизни – у 31% мужчин.

Эксперты считают, что умеренные физические нагрузки могут быть не только профилактикой снижения фертильности, но и способом решить эту проблему для тех, кто уже столкнулся с ней.

Новости по теме:
Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: