Куриные яйца очень полезны для мужчин

Куриные яйца очень полезны для мужчин

Ученые из Финляндии констатировали, что употребление куриных яиц очень полезно для оздоровления мужского организма. Специалисты советуют представителям мужественного пола употреблять яйца в количестве минимумом 4 штуки в неделю.

В целом, по мнению экспертов, мужчинам полезно употреблять хотя бы по одному яйцу в день. По их словам, положительный эффект от присутствия куриных яиц в рационе сказывается на мужском здоровье только при условии систематического питания.

Ученые заявили, что особая польза куриных яиц для мужчин в том, что с их систематическим употреблением ассоциируется снижение риска развития сахарного диабета – благодаря этому продукту риск уменьшается на 37 процентов. Кроме того, куриные яйца, как подтвердилось в ходе наблюдений, являются для мужчин идеальным источником холестерина. Яичный холестерин у мужчин положительно воздействует на сердечную мышцу.

Ученые отметили, что многие люди боятся холестерина, Однако следует помнить, что организму человека необходим баланс липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), добавили они. Присутствующий в куриных яйцах холестерин имеет сходную молекулярную структуру с тестостероном, и их поедание способствует повышению его уровня в мужском организме, сообщили специалисты.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: