Алкогольная зависимость: 6 ее признаков

Алкогольная зависимость: 6 ее признаков

Вам кажется, что алкогольная зависимость заняла место в вашей жизни? Поначалу человек может сомневаться в том, что алкоголь превратится для него в проблему.

Чтобы развеять эти сомнения, врачи предлагают вашему вниманию 6 признаков, указывающих на то, что вы близки к алкогольной зависимости.

Большая часть из них будет известна лишь вам. Так что откройте глаза! Не отрицайте того, что со временем может стать для вас огромной проблемой.

Храп: какие существуют способы от него избавиться

Храп: какие существуют способы от него избавиться

Храп — распространенный специфический процесс, сопровождающий дыхание во время сна очень многих людей. Дребезжащий звук, возникающий в момент вибрации мягких тканей гортани и глотки, мешает отдыхать окружающим и самому человеку, страдающему храпом. Но в мире уже существует немало способов борьбы с этим физиологическим явлением.

В чем опасность храпа

Отечественные медики отмечают устойчивую связь храпа и развитие сердечных патологий, ведущих к возникновению инфарктов, инсультов и ишемической болезни сердца.

Как победить бессонницу за 2 минуты

Как победить бессонницу за 2 минуты

Методику, которая позволяет уснуть за две минуты, разработали военные медики из США: она была создана специально для помощи солдатам, которым позволяла быстро отвлечься и погрузиться в сон. Данный способ, как утверждают его создатели, эффективен в 96% случаев, но для этого необходимы как минимум шесть недель предварительной практики.

По словам врачей, в первую очередь для быстрого засыпания необходимо расслабить лицо — мышцы языка, челюсти и вокруг глаз. Второй шаг — нужно по возможности максимально низко опустить плечи.

Правила питания мужчин после 40 лет

Правила питания мужчин после 40 лет

Для того чтобы на долгие годы сохранить свое здоровье и оставаться полным энергии, мужчинам, которые перешагнули рубеж в 40 лет, необходимо особое внимание обратить на свой вес. Нередко именно в таком возрасте у мужчин присутствует лишний вес. Это довольно серьезная угроза для их здоровья. Прежде всего, ожирение наносит серьёзный урон сердцу. Именно избыточная масса тела довольно часто становится главной причиной появления заболевания сердца и сосудов.

Шесть самых опасных врагов мужской потенции

Шесть самых опасных врагов мужской потенции

Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали российские врачи.

В частности, по мнению врача-сексолога, андролога Екатерины Макаровой, на качество мужской потенции оказывает значительное влияние питание. Избыток жира и углеводов в рационе способствует сбою в жировом метаболизме, а вместе с этим и интенсивному накоплению плохого холестерина.

Названа самая главная и неожиданная причина импотенции

Названа самая главная и неожиданная причина импотенции

Многие мужчины сталкиваются с потерей эрекции во время секса, которую они воспринимают очень болезненно. Но ее реальная причина отличается от того, что кажется большинству.

В России приблизительно половина мужчин в возрасте от 40 до 70 страдает от эректильной дисфункции в какой-то период своей жизни. Есть доказательства того, что некоторые современные лекарственные препараты и продукты питания уменьшают уровень тестостерона у мужчин, что приводит не только к импотенции, но и к преждевременному облысению, а также к целой эпидемии гинекомастии.

Эти простые советы помогут повысить уровень мужских гормонов

Эти простые советы помогут повысить уровень мужских гормонов

Врачи назвали 7 правил для повышения тестостерона.

Не секрет, что тестостерон можно назвать «священным граалем» мужских гормонов. Тестостерон — это основной мужской половой гормон, хотя и у женщин он также присутствует в небольших количествах.

Гипофиз, расположенный в основании мозга, контролирует производство тестостерона со стороны половых желез (гонад) и коры надпочечников. Для этого выделяется лютеинизирующий гормон, регулирующий производство тестостерона.

Действительно ли опасна каждая рюмка?

Действительно ли опасна каждая рюмка?

11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости — праздник, который впервые отмечался в 1913 году, а впоследствии стал ежегодным по инициативе Православной церкви. Ранее в этот день продажа алкоголя была запрещена. В современной России человек в праве выпить в любой день, однако учёные многих стран убеждены, что добровольно отказаться от этого права — хорошая идея.

Естественно, немногие будут спорить с утверждением, что злоупотребление спиртным приносит человеку вред. В то же время, в отношении умеренных доз алкоголя мнения учёных расходятся.

Вазэктомия улучшает качество сексуальной жизни у мужчин

Вазэктомия улучшает качество сексуальной жизни у мужчин

Новое исследование ученых из Франкфуртского университета показало, что после вазэктомии у мужчин наблюдается улучшение качества сексуальной жизни.

Вероятная причина данного эффекта кроется в том, что устранение стресса, связанного с нежелательной беременностью, позволяет мужчинам чувствовать себя более расслабленными, говорят эксперты. Кроме того, это также позволяет сделать занятия любовью более спонтанными. Мужчины, которые подверглись вазэктомии,

Виагру больше не будут продавать по рецептам

Виагру больше не будут продавать по рецептам

Самую популярную таблетку от импотенции за границей собираются продавать без рецепта. Власти идут на это из-за бессилия, так как население всё более активно приобретает виагру через интернет, развивая рынки контрафактной продукции.

Мужчины из Великобритании и некоторых других западных стран, нуждающиеся в приеме виагры, больше не должны будут отправляться к врачам общей практики за рецептами. Власти впервые решили начать безрецептурную продажу этого самого популярного лекарства от импотенции,