Бой бессоннице: как заснуть ровно за одну минуту

Бой бессоннице: как заснуть ровно за одну минуту

Проблемы со сном случаются у большинства взрослых людей. Навязчивые состояния, переутомление, стресс — причин множество. Научиться засыпать за минуту — крайне полезный навык, который непременно скажется на самочувствии и здоровье. Кромешная тьма

Сон — занятие для темного времени суток. Любые раздражители, которые мы пускаем в свой вечерний обиход, способны нарушить выделение гормонов. Среди них — смартфон, телевизор, лампы освещения и прочие триггеры, которые не позволяют спокойно отправиться в царство Морфея.

Эти привычки негативно влияют на мужскую силу

Эти привычки негативно влияют на мужскую силу

Чтобы сохранить влечение, нужно меньше кофе и стресса.

Сексуальные проблемы у мужчины нередко возникают из-за потери не эрекции, а самого желания заниматься сексом. Из-за чего это может произойти и как упредить проблему, нам рассказал эксперт — Игорь Чернокульский, уролог-андролог, сексопатолог, репродуктолог, член Европейской ассоциации урологов, член Украинской ассоциации андрологии и сексуальной медицины.

Названо растение, заметно улучшающее либидо у мужчин

Названо растение, заметно улучшающее либидо у мужчин

Исследование провели в Австралии.

Растение семейства бобовых может сделать вашу сексуальную жизнь на четверть более острой и интенсивной.

Пажитник часто добавляют в приправу карри для создания еще более характерного вкуса. Но оказывается, это растение может сделать более острым не только карри, но и нашу сексуальную жизнь.

3 распространенных мифа о простатите

3 распространенных мифа о простатите

Простатит – это заболевание, связанное с развитием воспалительного процесса в тканях представительной железы у мужчины. Такой недуг может возникать по различным причинам и протекать как в острой, так и в хронической форме. В этой статье мы расскажем о наиболее распространенных мифах о простатите.

Миф 1. Простатит – это неопасное заболевание и лечиться необязательно

Воспаляясь, простата может существенно увеличиваться в своих размерах и пережимать канальцы, ведущие от мочевого пузыря к половому члену.

Частая эрекция служит защитой от инсульта

Частая эрекция служит защитой от инсульта

Ученые из Американской кардиологической ассоциации выяснили: часто возникающая эрекция у мужчины значительно снижает его шансы на развитие сердечных и сосудистых заболеваний. Результаты их исследования опубликованы в журнале Circulation.

«Эректильная дисфункция имеет прямую взаимосвязь с заболеваниями сосудов и сердца, включая инфаркты и инсульты», — рассказали исследователи.

Светотерапия способна заменить Виагру

Светотерапия способна заменить Виагру

Ученые из Швейцарской высшей технической школы Цюриха работают над терапией, которая заменит Виагру. В пенис мужчин, страдающих от эректильной дисфункции, будет вводиться созданный специалистами генетический конструкт. Под воздействием синего света увеличится приток крови к месту введения конструкта, что приведет к эрекции без дополнительной стимуляции.

Специалисты разрабатывали генетический конструкт в течение 4 лет. Они провели эксперимент на самцах крыс, который прошел успешно.

Ученые обнаружили в мужских яичках бактерии, связанные с фертильностью

Ученые обнаружили в мужских яичках бактерии, связанные с фертильностью

Мужские яички долгое время считались стерильной средой, но итальянские ученые из Милана опровергли этот факт. Проведенное исследование показало, что мужские яички содержат естественные микроорганизмы, и разнообразие этих бактерий может предоставить информацию о фертильности человека. По словам специалистов, мужчины с большим количеством различных типов бактерий в семенниках обычно не имеют проблем с фертильностью, в то время как меньшее разнообразие микроорганизмов может означать низкое количество сперматозоидов.

Мир спорта и выигрышных ставок

Мир спорта и выигрышных ставок

Сегодня многие из нас увлеченно следят за ходом Чемпионата мира по футболу. Но кроме этого знакового события проводится множество соревнований, например, по хоккею, теннису, баскетболу, волейболу, боксу, футболу, гандболу, киберспорту и так далее. Люди, увлеченные следят за ходом событий, болеют за любимую команду или за определенного игрока. Азартные люди обожают делать ставки на азартные спортивные мероприятия.

Секреты угадывания исхода матчей

Секреты успешных ставок на футбол

Секреты успешных ставок на футбол

Чемпионат мира по футболу, который проводится сегодня в России, заворожил и привлёк к себе внимание болельщиков всего мира. Многие приезжают из других стран, чтобы посмотреть, как играет любимая команда. Кто-то сидит дома у телевизора, ходит спортивный бар, делает выигрышные ставки на любимую команду, на любимых игроков, используя собственный компьютер. Ну как не проиграть, как остаться в футбольной теме и при этом еще оказаться в плюсе, с максимально выигрышными ставками

Здоровые мужчины – здоровая страна

Здоровые мужчины – здоровая страна

О том, почему здоровье мужчины важно для развития всей страны, нам рассказала заслуженный врач РФ, заместитель директора-главного врача по медицинской части, врач-гастроэнтеролог, врач-эндоскопист, врач-терапевт Ольга Георгиевна Пономарева.

– Ольга Георгиевна, по вашему мнению, насколько изменилась ситуация со здоровьем россиян за последние пару десятков лет?