Влияние внешней среды на мужское здоровье
Мы живем в агрессивной среде — плохая экология, нездоровое питание, нестабильность, высокая конкуренция, перенапряжение на работе, недопонимание в семье, конфликты — все это увеличивает потери мужского населения.
Повышенная чувствительность мужчин к изменениям внешней среды проявляется, в частности, в том, что под влиянием неблагоприятных экологических процессов в последние десятилетия в индустриально-развитых странах наблюдается глобальное ухудшение показателей мужского репродуктивного здоровья.
Водные процедуры помогут при простатите
1. Общие ванны с температурой воды от 33 до 36 °C являются наиболее естественными успокаивающими водными процедурами при хроническом простатите. Мужчины, страдающие простатитом, склонны нервничать, впадать в отчаяние, неадекватно себя вести, есть и спать
Витамины при простатите
Витамины при простатите играют особую роль, так как способствуют ускорению обменных процессов. Некоторые витамины от простатита особенно полезны.
Витамин Е при простатите (токоферол) – жирорастворимый витамин, который в основном содержится в растительных маслах (подсолнечном, оливковом, кукурузном и других) — благотворно воздействует на функцию простаты, стимулирует секрецию мужских половых гормонов.
Умеренный климат наиболее подходит при заболеваниях простаты
Много причин и неблагоприятных факторов могут вызвать аденому простаты, в том числе и психо-эмоционального характера. Длительные стрессы и нервное перенапряжение в соответствующей ситуации вызывают в предстательной железе застойный процесс, сравнимый с воспалительным.
Здесь стоит только сказать, что и в случае перенапряжения, и в случае венерической инфекции, и в случае стресса воспалительный процесс переходит в хронический так же быстро, как и в случае с переохлаждением.
Ощущение бессилия и вера в возраст вызывают проблемы с простатой
Простата в психологическом смысле олицетворяет собой символ мужского принципа. Проблемы с простатой имеют следующие причины, отмечает известный психотерапевт Луиза Хей: страх ослабляет мужественность, руки опускаются, ощущение сексуального прессинга и растущее чувство вины, убеждение, что стареет.
Возможное решение, способствующее исцелению: «Я люблю и ценю себя. Я одобряю свою силу. Я сохраняю молодость души», «Я люблю и одобряю себя. Я признаю собственную силу. Мой дух вечно молод».
Диета при хроническом простатите
Диета при хроническом простатите поможет справиться с основными проблемами и поддерживать достойный уровень качества жизни. Это вовсе не значит, что нужно постоянно сидеть на строгой диете – достаточно просто правильно питаться. Сегодня многие придерживаются принципов рационального питания даже будучи здоровыми.
Как и любой длительно протекающий инфекционно-воспалительный (или просто воспалительный) процесс, хронический простатит вызывает нарушение кровообращения в области пораженных тканей. Недостаток питания ткани простаты и застой венозной крови приводят к тому, что в ткани простаты нарушается обмен веществ.
Мужчины с высоким уровнем тестостерона после 40: что их характеризует
В последние годы вопросы здоровья и долголетия стали особенно актуальными. Одним из ключевых аспектов здоровья мужчины является уровень тестостерона. Этот гормон играет важную роль в организме мужчины, и его уровень может влиять на множество аспектов здоровья и поведения.
Уровень тестостерона у мужчин начинает естественно снижаться после 30 лет, и к 40 годам этот процесс усиливается. Однако, как показывают исследования, у некоторых мужчин уровень тестостерона остается высоким даже после 40 лет. Что это означает для их здоровья и поведения?
Медики рассказывают, как избежать заболеваний репродуктивной системы
Необходимо помнить, что болезни репродуктивной сферы могут активно не проявляться.
«Они длительное время не беспокоят человека, но вызывают множество осложнений, вплоть до бесплодия. По статистике, более 50% женщин и мужчин к моменту создания семьи имеют перенесенные либо приобретённые заболевания, влияющие на фертильность пары — возможность наступления и вынашивания беременности. Запомните золотое правило:
Гигиена половых органов как профилактика простатита
При несоблюдении гигиены половых органов у мужчин могут возникнуть различного рода воспалительные процессы, а также венерические заболевания.
Гигиена половых органов мужчины — это часть личной гигиены мужчины, включающая гигиенические правила, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья мужчины, обеспечивает нормальную функцию половых органов, а также предупреждение их заболеваний.
Хороший сон сохранит мужское здоровье
С каждым днем жизнь становится насыщеннее, и, порой, приходиться жертвовать сном, ради того, чтобы решить свои повседневные дела и обязанности. Пожертвовав сном раз, два, три организм привыкнет к такому темпу жизни, но это не значит, что не последует вреда для здоровья. Помимо симптомов хронического (постоянного) недосыпания мужская часть населения ставит под угрозу свое половое здоровье.
