5 советов для борьбы с «пивным» животом

5 советов для борьбы с «пивным» животом

Тем, кто хочет привести себя в хорошую форму, избавиться от «пивного» живота и улучшить общее состояние здоровья, диетологи дали несколько простых советов.

Совет первый: отказаться от сахара. Перестав есть сладкое, можно улучшить обмен веществ и работу печени – для борьбы с «пивным»» животом это именно то, что нужно организму.

Совет второй: больше белка. Тем, кто мечтает избавиться от «пивного» живота, диетологи советуют ориентироваться на протеиновую диету, которая предусматривает потребление большого количества белка.

Ученые рассказали, что кофе ухудшает потенцию

Ученые рассказали, что кофе ухудшает потенцию

Британские ученые из Кембриджа рассказали, что растворимый кофе ставит мужскую потенцию под угрозу. Этот напиток полезен, но, если выпивать примерно пять чашек в день, это может привести к печальным последствиям для мужского здоровья.
Специалисты рассказали, что фитогормоны, содержащиеся в кофе, можно сравнить с женскими эстрогенами. Ни для кого не секрет, что эстрогены влияют отрицательно на мужской организм.

Медики рассказали, как пропуск завтрака ведет к болезням сердца у мужчин

Медики рассказали, как пропуск завтрака ведет к болезням сердца у мужчин

Пропуск завтрака был характерен для курильщиков и малоактивных людей.

По данным исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Circulation, пропуск завтрака ведет к проблемам с сердцем у мужчин, — в частности, это повышает риск развития ишемической болезни сердца. Ученые установили: среди тех, кто никогда не завтракает, риск возникновения ишемической болезни сердца на 27% выше, чем у тех, кто съедает по утрам свои завтраки.

Алкоголя в России станет меньше

Алкоголя в России станет меньше

Власти намерены добиться того, чтобы в течение следующих пяти лет потребление алкоголя, как и его доступность в России уменьшились. О точных цифрах потребления алкогольной продукции в стране, как и о планах Минздрава снизить показатель потребления алкоголя, рассказал заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай.

В частности, Салагай заявили о том, что показатель потребления алкоголя в год на человека сейчас составляет 10 литров. Минздрав рассчитывает довести его до отметки 9 литров в год и не более.

5 признаков мужчины-нарцисса

5 признаков мужчины-нарцисса

Как распознать, встречаетесь ли вы с нарциссом? Психологи назвали 5 предупреждающих знаков, который покажут истинный характер самовлюбленного мужчины.

1. Эмоциональная неуверенность. Принято считать, что нарциссы полностью себя контролируют, но в реальности они очень не уверены в собственных силах и порой резко реагирует на какие-то вещи, по поводу которых нормальный взрослый человек не расстраивается. Нарциссы сверхчувствительны.

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли

Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, за состоянием нескольких тысяч гипертоников. Вывод: при прочих равных условиях умирают быстрее те, кто злоупотребляет солью, поскольку именно она является основным источником натрия. Заключение ученых, фактически, стало еще одним подтверждением оправданности взятого ВОЗ курса на сокращение масштабов потребления соли во всем мире

Женщины назвали бородатых мужчин самыми привлекательными

Женщины назвали бородатых мужчин самыми привлекательными

Психологи пришли к выводу о том, что мужчины с бородами являются более привлекательными. По крайней мере, по мнению нескольких тысяч женщин, принявших участие в исследовании.

Представителям сильного пола, которые терпеть не могут ежедневно бриться, можно отныне этого не делать. Исследование показало, что мужчины с растительностью на лице кажутся женщинам более привлекательными, чем гладковыбритые.

Кардиологи рассказали, кому особенно полезны морепродукты

Кардиологи рассказали, кому особенно полезны морепродукты

Эти продукты следует ежедневно употреблять мужчинам.

Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти.

Это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым кризисом. А также вредными привычками, проблемами в личных отношениях.

И, конечно же, — несбалансированным питанием.

Названы главные враги мужской потенции

Названы главные враги мужской потенции

Многие препараты плохо влияют на либидо.

Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему выздоровлению, существует ряд профилактических мер, которые стоит соблюдать каждому мужчине.

Если предстоит романтический вечер с девушкой, важно, чтобы потенция была на твоей стороне; а чтобы она не подвела, не забудь о важных нюансах, которые могут плохо на нее повлиять.

Глобальное потепление опасно для мужской фертильности

Глобальное потепление опасно для мужской фертильности

Глобальное потепление может негативно повлиять на мужскую фертильность. Из-за волн тепла серьёзно повреждаются сперматозоиды, как показало исследование.

Глобальное потепление представляет значительную опасность для мужской фертильности, как предупреждают ученые. Они выяснили, что тепловые волны рождают серьезный и длительный ущерб сперматозоидов. Исследование показало, что у самцов насекомых фертильность существенно снижалась в тот момент, когда температура даже на короткий период вырастала выше среднестатистических показателей.