Архив рубрики Профилактика

Средниземноморская диета равноценна Виагре

Средниземноморская диета равноценна Виагре

В этом убежден греческий кардиолог Афанасиос Анджелис. Итак, если мужчина хочет сохранить половую активность или вернуть ее, ему следует есть рыбу, салаты, овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, выпивать по 2-3 небольших бокала вина в день. А вот потребление красного мяса лучше сократить до раза в неделю. Его можно заменить птицей.

Подобный рацион позволит очистить сосуды, особенно небольшие в половом члене. А известно, что сосудистые проблемы часто являются причиной импотенции. Средиземноморская диета считается одной из самых здоровых.

Поддержка мужской физической и половой силы

Поддержка мужской физической и половой силы

Чтоб мужчина сильным был, чтоб здоровой жизнью жил

На мужских плечах всегда лежит много ответственности и обязанностей, но порою и самому сильному мужчине нужна поддержка. Умственное и физическое перенапряжение на работе и в домашнем хозяйстве, ужасная экология и неправильное питание, успешно подтачивают мужское здоровье, как половое, так и о физическую силу.

Король Солнце: ученые выяснили, что витамин D помогает от импотенции

Король Солнце: ученые выяснили, что витамин D помогает от импотенции

В феврале 1928 года немецкий химик Адольф Виндаус и его коллеги впервые получили вещество, которое впоследствии оказалось предшественником витамина D (за работы в области витаминов Виндаус удостоился Нобелевской премии). У большинства людей витамин D ассоциируется только с рахитом: мамы обсуждают, обязательно ли давать его ребенку – может, хватит прогулок на солнце? Между тем это вещество необходимо буквально всем системам нашего организма в любом возрасте, а дефицит витамина D в наших широтах испытывает практически каждый.

Спорт и потенция: что их связывает?

Спорт и потенция: что их связывает?

Хандра убивает?

Глубокая осенняя депрессия влияет на смертность так же, как и табакокурение. К таким шокирующим выводам несколько лет назад пришла международная группа ученых, проводивших исследование данной проблемы. «На её счету 850 тысяч смертей ежегодно», — заявили тогда медики. Но большинство специалистов по-прежнему уверены в том, что пресловутая осенняя хандра — не более чем сезонное расстройство психики.

Впрочем, в этом тоже мало утешительного. Посчитано, что из-за хандры, усталости на работе, предновогодней суеты и других физических и эмоциональных перегрузок четверть мужского населения

Названы 7 продуктов для повышения потенции

Названы 7 продуктов для повышения потенции

Темный шоколад защищает сердце и улучшает память.

Продукты питания, которые нравятся мужчинам, такие как сосиски или жареная картошка, не очень полезны для талии и сердца и вряд ли они мужчину отправят в постель с хорошим настроением.

По-настоящему мужскими должны считаться те продукты, которые генерируют мужскую силу и сексуальное желание. Речь не только о вегетарианской пище. Есть множество продуктов, которые нравятся мужчинам и в тоже время полезны для здоровья.

Употребление сладостей негативно отражается на мужском либидо

Употребление сладостей негативно отражается на мужском либидо

Врачи предупреждают, что сладости способны снизить уровень тестостерона и даже стать причиной мужской импотенции.

Эндокринологи провели исследование, которое предполагало измерение уровня тестостерона после употребления мужчинами 75 г глюкозы.

Эксперты были удивлены тем, что у всех участников эксперимента уровень тестостерона упал на 25%. Такой низкий уровень держался еще 2 часа.

Потенция боится ожирения

Потенция боится ожирения

Годам к сорока мужчина приобретает целый букет болезней, и это, как вы понимаете, уже не цветочки. Со временем животы округляются, мужская сила куда-то исчезает, а на ее место приходят сердечно-сосудистые заболевания и импотенция. Прогноз очень печальный, но совсем безвыходных ситуаций не существует. Такой судьбы можно избежать, если начинать заботиться о своем здоровье заранее. Кстати, можно начать прямо сейчас.

Итак, классические болезни, которые появляются у мужчин после сорока – ожирение, воспаление мочеполовой сферы, импотенция, варикозные и сердечно-сосудистые заболевания.

Медики назвали 5 главных врагов мужского здоровья

Медики назвали 5 главных врагов мужского здоровья

Ученые утверждают: за последние 80 лет уровень концентрации сперматозоидов в семенной жидкости (это важнейший показатель репродуктивного здоровья мужчины) снизился в 2–3 раза. Виной тому – загрязнение окружающей среды. Как ни странно, женщина по своей природе более устойчива к внешним факторам: ее половые клетки формируются в утробе матери, а потом по своей структуре остаются такими.

У мужчин же процесс формирования половых клеток происходит на протяжении всей жизни, а все молодое и растущее легко ранимо. Кроме плохой экологии у сильного пола есть и другие враги.

Как решить проблемы мужского здоровья?

Как решить проблемы мужского здоровья?

В свое время Зигмунд Фрейд назвал импотенцию самой частой неудачей в жизни мужчины. Прошло немало лет, а данное заболевание до сих пор страшит наших мужчин и является одним из сильнейших ударов по мужскому самолюбию. Что же такое импотенция, а также каковы причины, способные ее вызвать?

Факторы, способные спровоцировать проблемы

Причинами развития заболевания могут послужить нарушения в работе сосудистой, эндокринной и половой системах, сбой в работе того или иного органа.

Это страшное слово – «импотенция»

Это страшное слово – «импотенция»

Импотенция представляет собой функциональное нарушение, характеризующееся отсутствием эрекции. Если верить статистике, то около 40% мужчин в возрасте старше 40 лет испытывают разной степени проблемы с потенцией. Большой ошибкой в данном случае является умалчивание проблемы и отказ от обращения за квалифицированной медицинской помощью. Между тем современные диагностические и лечебные методики позволяют с высокой точностью установить причину импотенции и вовремя ее устранить.
Причины импотенции

В зависимости от этиологических факторов выделяют две разновидности импотенции: