Архив рубрики Профилактика

Мужчинам стоит выбирать: сладости или здоровая эрекция…

Мужчинам стоит выбирать: сладости или здоровая эрекция…

В свою защиту сладкоежки находят много доводов, что бы оправдать употребление большого количества сладостей. Среди них и благотворное влияние сладкого на активность головного мозга и большое содержание питательных веществ необходимых для организма. Все это, может быть в какой то части и правда, но употреблять сладкое можно лишь в мизерных количествах, в остальных случаях от сладкого получается только вред. Это и избыточный вес, диабет, и как следствие болезни органов кровообращения, пищеварения, нервной системы, в общем всего организма. А тут ученые нашли еще один страшный довод в пользу отказа или ограничения сладостей.

Снижение тестостерона у мужчин может привести к диабету?

Снижение тестостерона у мужчин может привести к диабету?

Важнейшую роль в регулировании жизнедеятельности организма человека играют гормоны, малейшее нарушение баланса гормонов приводит к серьезным сбоям в работе всего организма. Одним из гормонов в организме человека является тестестерон это вещество регулирует немало процессов у человека и падение его концентрации может приводит к различным сбоям в работе механизма под названием организм человека.

Так ученые Университета Эдинбурга провели исследование в отношении низкого содержания тестестерона у мужчин.

Солнце – улучшает мужское здоровье

Солнце – улучшает мужское здоровье

Многие врачи утверждают, что солнце негативно влияет на здоровье человека и вызывает онкологические болезни. Однако некоторые ученные утверждают, что умеренная инсоляция не способна навредить здоровью, а даже наоборот, увеличивает в мужском организме уровень тестостерона. Тестостерон – это гормон, который необходим для радостей любви и производства хорошей, качественной спермы.

Ученные из Австралии установили, что производство тестостерона в первую очередь зависит от витамина D. Именно из-за этого данный витамин очень часто называют «солнечным». Человеческий организм получает его благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей.

Блюда, благотворно влияющие на мужскую потенцию

Блюда, благотворно влияющие на мужскую потенцию

Когда мы говорим о еде, которая вызывает страсть в мужчине, мы сразу представляем себе какие-то экзотические блюда. Но мы и не догадываемся, что самая банальная еда может привести к аналогичному результату, но за малые средства.

Ещё до нашей эры среди римлян огромной популярностью пользовался овощ под названием капа (капуста). Его листы обладали чудесными заживляющими свойствами.

3 блюда, которые повысят мужскую потенцию

3 блюда, которые повысят мужскую потенцию

Когда мы задумываемся над тем, какие блюда разожгут в мужчине страсть, нам сразу представляются какие-то экзотические деликатесы. Но мы и не предполагаем, что некоторые самые банальные на первый взгляд продукты могут выполнить аналогичную функцию, но с меньшей потерей средств.

Ещё в III веке до нашей эры римские военные знали о существовании чудодейственного овоща, который они называли капа. Его листья можно было приложить к ране, и она быстро заживала.

Переохлаждение даже в юном возрасте может стать причиной простатита

Переохлаждение даже в юном возрасте может стать причиной простатита

Для того чтобы не возникло никаких проблем со здоровьем, как мальчикам, так и девочкам стоит придерживаться простейших советов: не стоит купаться в холодной воде, обязательно следует одеваться по сезону, никогда не следует сидеть на холодных поверхностях — камнях, бетоне.

Если же подростки не будут соблюдать эти простые правила, то это чревато многими опасными заболеваниями. Например, это может быть воспаление придатка яичка, или по-другому эпидидимит, или воспаление самого яичка — орхит, воспаление предстательной железы – простатит, а также стоит подумать и об осложнениях этих болезней, которые в конечном итоге могут привести к нарушениям эректильной функции или ещё хуже вообще к бесплодию.

Чем болеют мужчины в разном возрасте?

Чем болеют мужчины в разном возрасте?

По результатам национальных опросов в США ученые выяснили, каким же образом меняется состояние здоровья мужчин в период от 20 лет до 50 и старше.

Как оказалось, в достаточно молодом возрасте мужчины зачастую страдают от недостатка витамина D, который не только помогает укреплять иммунитет, но является мощным средством в борьбе с онкологическими заболеваниями. Восполнить его недостаток несложно – достаточно включить в рацион рыбные и молочные продукты. К сожалению, мужской контингент в этом возрасте гораздо более озабочен не здоровьем, а своей мышечной массой.

Преждевременная эякуляция

Преждевременная эякуляция

Каждый мужчина рано или поздно задается вопросом: как задержать эякуляцию? Большинство предпочитает для этого использовать лекарственные средства, народную медицину, пищевые добавки и другие средства медикаментозного характера. Но Вам следует знать, что увеличить время задержки эякуляции можно и без химического вмешательства.

Исследователями выяснено, что главным критерием задержки преждевременной эякуляции является ведение здорового образа жизни. Хорошая физическая форма является залогом высокой энергичности в постели.

Потенция у мужчин зависит от их питания

Потенция у мужчин зависит от их питания

В ходе проведенных исследований ученые определили влияние некоторых продуктов питания на мужскую потенцию. Оказывается, что прием некоторых привычных продуктов ухудшает сексуальные способности у мужчин. Исследователи утверждают, что серьезную опасность представляют собой различные сладости, кондитерские изделия, конфеты. При изготовлении этих продуктов питания производители часто добавляют в состав лакрицу. Этот же компонент можно встретить и в составе какао и кофе. В лакрице присутствует глицирризиновая кислота. Она обладает способностью уменьшать уровень гормона тестостерона.

Быстрая ходьба продлевает жизнь

Быстрая ходьба продлевает жизнь

Каждый из нас старается прожить хоть чуточку больше. Как это сделать? Ходить быстрее. Учёные выяснили, как быстро должен ходить пожилой мужчина, чтобы продлить своё век. Как оказалось, пожилым людям необходимо ходить со скорость пять километров в час.

Так, мужчины в возрасте, которые ходят со скоростью 1,36 метра в секунду, что примерно равно 5 километров в час, живут дольше, чем их более медлительные сверстники.