С сидячим образом жизни можно эффективно бороться

С сидячим образом жизни можно эффективно бороться

Согласится ли современный молодой человек, закончивший ВУЗ, н работу грузчика, или дворника, даже если ему там заплатят не меньше чем за работу офисным клерком. Вопрос, казалось бы глупый, но с глубоким подтекстом. Конечно современная молодёжь предпочитает теплый офис и удобное кресло физическому труду, да ещё и мотивируют это тем – «что, я зря учился!».

Но если посмотреть глубже, то такой подход прямо пропорционален ухудшению здоровья человека, В особенности это касается мужчины. Мужчина создан природой что бы добывать пропитание для семьи, бегать за зайцами и пахать землю. Сейчас что бы добыть пропитание не нужно так напрягаться.

А что в итоге? А в итоге из-за сидячего образа жизни мужчина развивает в себе ряд заболеваний. Среди которых нарушение работы кровообращения и болезни половой сферы. В органах малого таза образуются застои и развиваются воспаления. В итоге вполне молодой мужчина жалуется на одышку, боли в сердце, слабую эрекцию и отсутствие полового влечения.

Бороться с самим укладом такой современной жизни бессмысленно и бесполезно. Поэтому нужно выходить из сложившейся ситуации другим путем. Если ваш день проходит за компьютером, то обязательно делайте перерыв и занимайтесь физическими упражнениями. Не стесняйтесь это можно делать прямо в офисе – здоровье дороже глупых насмешек коллег, которые уже заработали себе простатит и ещё несколько болезней. Так же не лишним будет посещать спортзал, бассейн, бегать по утрам и т.д.

автор: Игорь Овалев

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: