Подвижность – это значит, умение сперматозоида двигаться в яйцеклетку. Это нужно для благополучного зачатия, а также, это говорит о том, что мужчина плодородный. Мужчины, которые в меру занимаются физкультурой, имеют сперму намного качественнее, чем те, которые совсем ею не занимаются, или же те, которые очень много времени уделяют спорту.

В Японии по этому поводу были проведены специальные исследования, в которых участвовало 215 мужчин. Они предоставляли образцы спермы и информировали ученых об уровне их физической активности. Результаты исследований показали, что мужчины, которые умеренно занимаются спортом, имеют самую лучшую подвижность сперматозоидов. Из них только у 14,3% мужчин подвижность сперматозоидов составляла меньше 40%. Среди тех мужчин, которые совсем не занимаются спортом, эта проблема выявлена у 31%, а среди заядлых любителей спорта – у 27%.

Проведенные исследования доказали, что «физкультура» является очень важным жизненным компонентом для здоровья, который необходим мужчине для нормальной работы репродуктивной системы. Учеными отмечено, что для улучшения качества мужской спермы умеренные занятия спортом просто необходимы, особенно для тех, кто имеет проблемы, которые понижают их плодородность.

автор: Игорь Овалев