Новости с меткой беговые дорожки

Особенности и преимущества занятий на беговых дорожках

Особенности и преимущества занятий на беговых дорожках

Строение беговых дорожек

Многие современные беговые дорожки отличаются возможностью контролировать интенсивность тренировок. Можно быстро изменять скорость движения самой дорожки, ее наклон. Так на тренажере несложно подобрать параметры для тренировки конкретного человека. В наличии имеется специальный монитор, на который выводится вся информация. Можно узнать, какое количество сожглось за время тренировки. Сколько времени человек находится на тренажере. Так отслеживается динамика тренировок.