Новости с меткой питание

Чего не следует есть в 50 лет мужчине?

Чего не следует есть в 50 лет мужчине?

С возрастом в организме мужчины проявляются его вредные привычки, будь то частое употребление кофе, алкоголя, курение и т. д. Чтобы держать себя в форме и чувствовать себя хорошо и после 50, он должен существенно изменить свой образ жизни.
Главные возрастные изменения

В этом возрасте изменениям подвергается почти весь организм:

1. Скорость обменных процессов снижается. На это сильно влияет употребление животных жиров.

Продукты для мужчин. Какие есть нельзя, а какие – можно, и даже нужно

Продукты для мужчин. Какие есть нельзя, а какие – можно, и даже нужно

Известный факт, что с помощью пищи можно скорректировать работу своего организма. Укрепить любую из систем или же наоборот, расшатать её и нанести непоправимый вред.

В этой статье мы поговорим об особенностях питания сильной половины человечества. Какие продукты укрепляют мужское здоровье?

Диета — лечение поджелудочной железы

Диета — лечение поджелудочной железы

Диета, когда болит поджелудочная железа, не излечивает на 100%, но здесь уже вопрос в том, чтобы не допустить обострения хронического течения заболевания

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли

Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, за состоянием нескольких тысяч гипертоников. Вывод: при прочих равных условиях умирают быстрее те, кто злоупотребляет солью, поскольку именно она является основным источником натрия. Заключение ученых, фактически, стало еще одним подтверждением оправданности взятого ВОЗ курса на сокращение масштабов потребления соли во всем мире

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?

Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное количество из фруктов, каш и молочных продуктов и “портить” его вкусовые рецепторы соленой пищей не стоит

Домашние животное

Домашние животное

Если есть домашние животное, то это большая ответственность. Надо за животным убирать, кормить, поить и т. д. Каждое животное разное. Соответственно и ухаживать за ними нужно по-разному. Например, собака. Собаку нужно выгуливать, если она живёт дома или в квартире. А вот с кошкой всё наоборот, кошку можно не выгуливать. Но каждое животное ест по-разному. Например, большому животному надо много еды, а маленькому мало. Для каждого животного свой дом. Например, попугай. Он должен жить в клетке, чтобы не улетел, куда ни будь

Питание при мужском бесплодии

Питание при мужском бесплодии

Важную роль в борьбе с проблемой мужского бесплодия играет питание. Оно должно быть полноценным, дробным и здоровым.

Мужчинам стоит употреблять больше фруктозы (она помогает созревать сперматозоидам). Ее источником хорошо служат: апельсины, яблоки сладких сортов (особенно желтые), грейпфруты, шоколад, лимоны.

Более активными их сделают морские продукты: особенно мясо крабов, кальмары, креветки (они богаты на цинк, молибден, селен).

Увлажнение и питание кожи лица

Увлажнение и питание кожи лица

Питание и увлажнение кожи лица— это обязательный ритуал красоты, который должна совершать каждая женщина, желающая сберечь молодость и красоту. Увлажняющими средствами необходимо пользоваться с утра, перед нанесением макияжа, а вот питать кожу необходимо после полного очищения и перед сном. Для ухода за кожей можно использовать корейскую косметику

Ученые рассказали, какое мясо в реальности опасно

Ученые рассказали, какое мясо в реальности опасно

Сотрудники Национального института рака (США) выяснили, употребление какого мяса в действительности повышает риск ранней смерти от тяжелых болезней.

Ученые проанализированы данные, касающиеся более полумиллиона человек в возрасте от 50 до 71 года, и собранные за 16 лет наблюдений. За это время умерло 128,5 тысяч участников эксперимента. Исследователей интересовала связь между употреблением мяса, развитием болезней и смертностью.

Ягоды и варенье при грудном вскармливании

Ягоды и варенье при грудном вскармливании

Молодые мамы знают, что для развития малыша особое значение имеет грудное молоко, содержащее все необходимые микроэлементы и витамины. Но чтобы оно не изменило своих вкусовых характеристик, женщине необходимо тщательно подходить к составлению собственного меню, включать в него полезные для малыша блюда и продукты и отказываться от способных принести вред. Вопрос этот непрост, нередко маме приходится идти по пути проб и ошибок, однако сейчас врачами уже рассмотрено влияние отдельных кушаний на состояние младенца