-
-
Как не растерять мужское здоровье после 25 лет: уролог Дорошенко назвал 7 главных правил
-
А вы не в группе риска? Врач назвал 5 типов мужчин, которым грозит простатит
-
Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона
-
Ученые выяснили, почему в размере гениталий человека и обезьян существуют различия
-
Менопауза у мужчин: как понять, что уже началось
-
Новости с меткой правила
Уролог Мянник назвал три важных правила безопасного полового акта
В специальном прямом эфире, организованном пресс-центром «МК», врач-уролог поделился важными правилами для поддержания мужского здоровья и предотвращения возможного заражения половыми инфекциями во время и после полового акта.
Эксперт, врач высшей категории и кандидат медицинских наук, уролог-андролог Сергей Мянник рекомендует использовать три основных меры предосторожности. Во-первых, это барьерная контрацепция, которая включает в себя использование презервативов. Этот метод снижает риск заражения половыми инфекциями.
Названы главные правила профилактики простатита
Простатит – наиболее распространенная урологическая патология, характеризующаяся воспалительным процессом в ткани предстательной железы. Простатит может быть острым или хроническим, в зависимости от выраженности симптомов.
В России, по данным отечественных ученых, хроническим простатитом страдает от 8 до 35% мужчин в возрасте 20-40 лет, а в мире, согласно последним эпидемиологическим данным, заболевание встречается у 2,5-16,0% мужчин.
Простые правила помогут сохранить мужское здоровье
Чтобы сохранить мужское здоровье во время летнего отдыха, необходимо придерживаться простых правил.
Прежде всего, необходимо пользоваться барьерными средствами во время половых контактов. Барьерные средства надо использовать всегда для того, чтобы приятные моменты не превратились потом в грустные. Кроме того, не следует забывать об опасностях, которые несет оральный секс, — тут тоже нужно хорошо подумать, как себя вести.
Также стоит отметить, что загар сам по себе, мягко говоря, не полезен. Это, конечно, и пресловутый рак кожи, но не только. В первую очередь, это иммунодепрессия. Облучение солнечными лучами приводит к угнетению иммунной системы. Кроме того, облучение может приводить к активизации скрытых вирусных инфекций, в том числе и к обострению простатитов.
Здоровый организм может воспринять это как некую тренировку, но это очень сложный эксперимент над собой. Солнечные ванны хорошо принимать утром и вечером.
Также необходимо избегать переохлаждения при купании – менять мокрые плавки на сухие, не сидеть на холодном, не увлекаться холодными напитками.
Кроме того, смена часовых поясов неблагоприятно влияет на состояние организма. Адаптация к другой климатической зоне начинается после десятого дня, полная адаптация наступает на 15-й – 18-й день. Это у здорового человека. То есть отпуск только закончился, а адаптация только началась. Возвращаемся назад – и начинается реадаптация. То есть фактически два месяца организм находится в экстремальном режиме. Кто может себе это позволить? Только здоровый человек.
Простые правила помогут сохранить мужское здоровье
Чтобы сохранить мужское здоровье во время летнего отдыха, необходимо придерживаться простых правил.
Прежде всего, необходимо пользоваться барьерными средствами во время половых контактов. Барьерные средства надо использовать всегда для того, чтобы приятные моменты не превратились потом в грустные. Кроме того, не следует забывать об опасностях, которые несет оральный секс, — тут тоже нужно хорошо подумать, как себя вести.
5 правил мужской интимной гигиены
Интимная гигиена крайне важна для общего здоровья и физической формы представителей сильного пола. К сожалению, многие ограничиваются быстром мытьём в душе, забывая о том, что их тело нуждается в чём-то большем.
Нижнее бельё. До 30% мужчин не меняют нижнее белье по нескольку дней подряд, а кто-то носит неделями одни и те же трусы. Врачи подчеркивают, что менять нижнее белье необходимо каждый день, чтобы избежать скопления вирусов, грибков и бактерий в интимной зоне тела. Ну а от трусов из синтетических тканей лучше вообще отказаться.
Названы шесть главных правил профилактики мужских заболеваний
Простые советы помогут уберечь здоровье.
Эксперты рассказали о болезнях, которые могут доставить мальчикам и мужчинам много проблем, и способах профилактики.
Список самых популярных заболеваний возглавил фимоз (сужение крайней плоти). Болезнь опасна тем, что остатки мочи будут накапливаться в крайней плоти, способствуя размножению бактерий.
Восемь правил, позволяющих сохранить мужское здоровье
Совет от Центра общественного здоровья.
Современный ритм жизни, рабочие нагрузки, стресс и неправильное питание негативно сказываются на здоровье мужчин. Такие негативные факторы могут спровоцировать разнообразные болезни.
Как сообщает Центр общественного здоровья Украины на своей странице в Facebook, около 30% мужчин часто оттягивают визит к врачу тогда, когда чувствуют недомогание. Обычно они отдают предпочтение самостоятельному решению проблемы.
Названы семь правил крепкой потенции
Медики подсказали, как мужчинам повышать тестостерон без таблеток.
Самый главный мужской гормон «тестостерон» принимает активное участие практически во всех процессах жизнедеятельности представителя сильного пола, поэтому нежелательно допускать снижения его уровня.
Медики рассказали, какие правила должен соблюдать мужчина, чтобы его потенция с годами оставалась такой же крепкой, как и в молодости:
Как довести девушку до оргазма? 7 основных правил
Если ты будешь соблюдать эти правила, то вопрос о том, как довести девушку до оргазма, больше никогда не предстанет перед тобой. Ты всегда сможешь удовлетворить свою любимую девушку
Как довести девушку до оргазма? – в поиске ответа на этот вопрос, мужчины очень часто совершают одни и те же ошибки.
Если ты будешь соблюдать эти правила, то вопрос о том, как довести девушку до оргазма, больше никогда не предстанет перед тобой. Ты всегда сможешь удовлетворить свою любимую девушку.
Правильное питание и похудение
Многие люди задумываются о пользе правильного питания и его преимуществах над диетами. Правильное питание — это не промежуточное похудение, в отличие от диет, а образ жизни. Оно помогает людям не только поддерживать фигуру в форме, но и улучшить свое здоровье, а также жить в гармонии со своим телом. Для этого существуют основные правила такого образа жизни.
Для того чтобы похудеть и восстановить здоровье необходимо
