Среди всего нынешнего разнообразия лечебных процедур особо выделяется массаж. Часто массаж воспринимается только как способ расслабиться и получить наслаждение. Однако это не совсем так: массаж, помогая совершенствовать и преобразовывать тело, в то же время является первоклассным средством улучшить свое здоровье и помогает излечиться от многих недугов. Путем массажа сегодня достигается не только расслабляющий и тонизирующий эффект, но и лечебный. Очень важно, что массаж можно проводить в любом возрасте, и он приносит ни с чем не сопоставимую пользу организму. Может, стоит прислушаться к известной мудрости, которая гласит: больному и несчастному человеку массаж нужен, а здоровому и счастливому просто необходим.

Однако зачастую проблема возникает в том, что найти не просто профессионального, но и опытного массажиста нелегко, а некоторым желающим и не по карману. В такой ситуации на помощь приходят массажеры.

Индустрия здоровья сегодня предлагает множество вариантов устройств данного вида: это и массажные кресла, и накидки, и пояса и многое другое. Но прежде чем приобретать массажер, следует учесть некоторые важные его свойства. По типу массажных деталей массажеры можно разделить на:

а) роликовые, где ролики, перемещаясь вдоль позвоночника и ягодиц, производят глубокий массаж. Наиболее актуальны кресла с нефритовыми роликами, излучающие позитивную энергетику. Однако это удовольствие не из дешевых;

б) вакуумные, в которых эффект менее выразительный, чем в роликовых, однако они и более щадящие;

в) компрессионные, действующие по принципу трансформера: устройство одновременно массирует бедра, голени и ступни, двигаясь за счет особых воздушных подушечек, которые воздействуют на определенные точки мышечной ткани;

г) вибромассажеры, бюджетный вариант которых — всевозможные массажные накидки — по праву пользуется особым спросом у автолюбителей и офисных работников. Микромоторы, встроенные в воздушные подушечки, приводят их в пульсирующее состояние и вызывают вибрационное воздействие, которое можно регулировать. Чем больше включено моторов, тем больше вибрация. Конечно, по сравнению с роликовыми массажерами они прорабатывают мышцы значительно слабее, главная их функция — снять напряжение и усталость.

Многим уже довелось испытать супердействие деревянных массажеров, основным материалом которых выступает береза, считающаяся наиболее чистым природным сырьем. Неоспоримым плюсом деревянного массажера является его доступность. Да и эффект от него потрясающий. Такие массажеры используются исключительно для массажа спины, чтобы улучшить кровообращение, расширить сосуды, подпитать и подтянуть кожу.

При регулярном использовании любого из видов массажера можно навсегда забыть не только о физической боли, но и о стрессах. Главное — правильно подобрать нужный массажер. А такую консультацию можно получить только у опытного специалиста.

Автор: Александр Алексеев