Новости с меткой повышение

5 способов повысить уровень тестостерона без лекарств

5 способов повысить уровень тестостерона без лекарств

Сон, питание, силовые тренировки – все это позволяет восполнить уровень тестостерона у мужчин, чье здоровье страдает из-за его слишком низкого содержания.

Сниженный тестостерон мужчинам предлагают повышать медикаментозно, но существуют и естественные способы увеличить концентрацию мужского гормона.

Сон. Если мужчина в течение недели будет спать меньше 5 часов в сутки, то уровень тестостерона в его организме снизится на 15%. Сон очень важен для мужского здоровья, ведь именно во сне происходит синтез тестостерона, спать ночью нужно не менее 6 часов.

Естественное повышение тестостерона

Естественное повышение тестостерона

За либидо (половое влечение) отвечает не только тестостерон. Например, у женщин сексуальное желание управляется гораздо более сложным набором гормональных и эмоциональных взаимодействий. Но у мужчин тестостерон действительно играет ключевую, хотя, и не единственную, роль в половом влечении, а современный образ жизни пагубно влияет на достаточный для регулярной половой жизни, уровень тестостерона.

В последнее время медики заговорили о любопытных симптомах в поведении мужчин, которые назвали синдромом раздраженного мужчины (Irritable Male Syndrome, или IMS,).

Эти специи повышают потенцию и укрепляют здоровье

Эти специи повышают потенцию и укрепляют здоровье

Полезное влияние специй и пряностей на здоровье известно очень давно. Они могут значительно ускорить выздоровление при различных заболеваниях или даже предотвратить их появление.

Пряности укрепляют иммунитет, повышают тонус организма. Их действие было изучено ещё в давние времена. Для мужчин они полезны ещё и тем, что могут эффективно восстановить и улучшить потенцию, не прибегая к лекарственным средствам.

Для повышения потенции нужны всего лишь два природных продукта

Для повышения потенции нужны всего лишь два природных продукта

Эректильная (половая) дисфункция беспокоит сильную половину человечества с незапамятных времен. Лекарство для усиления половой активности искали еще древние народные целители. Именно тогда и была выявленная польза пчелопродуктов.

Вплоть до 30-х годов XIX века пчелиная пыльца с маточным молочком были одним из немногих эффективных народных методов лечения болезней половой сферы у мужчин.

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона

Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона.

Напомним, что гормон тестостерон нужен нам не только для мышечной массы, но и для либидо. От уровня тестостерона зависит интерес мужчин и женщин к сексу. Если либидо снижается, то это может говорить о том, что данного гормона организму не хватает.

Врачи назвали напиток, повышающий потенцию

Врачи назвали напиток, повышающий потенцию

Кофе по-разному влияет на организм мужчин и женщин.

Учёные из Университета Барселоны выяснили, что кофе по-разному влияет на организм мужчин и женщин.

Если для первых воздействие данного напитка можно считать положительным (речь идёт о повышении потенции), то для вторых – минусы очевидны, ведь кофеин уменьшает у них размер груди.

Что повышает потенцию: вопросы питания, лечения, спорта

Что повышает потенцию: вопросы питания, лечения, спорта

Не каждый мужчина может говорить о потенции с внутренней уверенностью. Сегодня причинами ее ухудшения становятся плохая экология, недостаточная активность, ухудшение кровоснабжения. Очень часто вопрос – как повысить потенцию – имеет вполне конкретный ответ. Необходимо лишь спокойно проанализировать имеющуюся ситуацию и выявить причины недуга. Как правило, повышение потенции возможно при пересмотре питания, при выполнении специального комплекса физических упражнений, а также при медикаментозном лечении и соответствующих процедурах.

Креатинин в крови – о чем свидетельствует его повышение?

Креатинин в крови – о чем свидетельствует его повышение?

Креатинин – это азотистое основание, показатель функционирования организма, уровень которого определяется путем проведения биохимического анализа крови. Формирование креатинина происходит в мышцах, вещество частично выделяется в кровеносную систему и выделяется из организма естественным путем, вместе с мочой. Изменения показателя говорят о возможных нарушениях в почках, мышечных тканях или других патологиях

Названы три продукта, повышающих потенцию

Названы три продукта, повышающих потенцию

Названы три продукта, повышающих потенцию. Эксперты из Америки решили заняться сексуальным здоровьем мужчин. Так, они рассказали о трех видах фруктов, богатых калием, которые благотворно влияют на потенцию и помогут представителям сильного пола не разочаровать свою избранницу в постели.

Группа научных работников из США провела эксперимент, выявив три продукта, положительно влияющих на мужскую потенцию. Как оказалось, на первом месте в рейтинге находится авокадо:

Диета, которая повышает мужское либидо

Диета, которая повышает мужское либидо

Американские диетологи утверждают: 70% случаев рака предстательной железы можно предотвратить, если знать, что есть. Прежде чем начать говорить о правильном питании, надо узнать о разбойниках в мужском организме — свободных радикалах. Обычно ядро атома кислорода окружено 8 электронами. Объединяясь в пары, они образуют устойчивую молекулу. Но под воздействием неблагоприятных факторов эта молекула теряет или, наоборот, приобретает еще один электрон. Так в организме появляются неприкаянные атомы кислорода-бродяги.