Новости с меткой стресс

Лишний вес, стресс, повышенное давление, холестерин: 4 битвы за твое здоровье

Лишний вес, стресс, повышенное давление, холестерин: 4 битвы за твое здоровье

Бой № 1: жир vs органы

Нутряной (или правильнее — висцеральный) жир, о да, это не тот боец, который идет напролом. Он отвлекает внимание финтами, пока ты объедаешься сосисками. Вроде ничего опасного, а жир в это время оборачивается вокруг внутренних органов и наносит два своих коронных удара. Ты падаешь на настил ринга с диабетом или болезнью сердца. В арсенале у противника есть еще один маневр: исследование, опубликованное в журнале Cancer Prevention Reserearch, показало, что висцеральный жир повышает риск заполучить рак кишечника.

6 способов пережить длинный день после бессонной ночи

6 способов пережить длинный день после бессонной ночи

Нет, этот день не станет лучшим в твоей жизни. Однако наши советы позволят тебе дожить до вечера относительно бодрым.

Не принимай важных решений

Ни для кого не секрет, что невыспавшийся человек чувствует себя хуже, чем выспавшийся. Особенно это касается его интеллектуального состояния: как правило, после бессонной ночи ты менее продуктивен, менее спокоен и куда более склонен принимать необдуманные решения. Отложи до утра все задачи, требующие большого внимания к деталям. Сегодня ты на это не способен.

6 способов поддержать друга, которого одолели проблемы

6 способов поддержать друга, которого одолели проблемы

От него только что ушла подруга, и все, что ты смог предложить, — это выпить по паре пива и сходить в стрип-клуб… Так дела не делаются. Срочно читай нашу инструкцию по оказанию первой помощи другу!

1. Выслушай

Это вроде бы меньшее, что ты можешь сделать. Однако это очень важный пункт: остальные без него просто теряют смысл. И не думай, это не так-то просто, нормально выслушать: тебе понадобятся вся выдержка и терпение, приобретенные за просмотром мелодрам. Что, ты их не смотришь? Окей, тогда читай дальше.

Может ли стресс стать причиной эректильной дисфункции у мужчин

Может ли стресс стать причиной эректильной дисфункции у мужчин

Стресс является распространенной и малоизученной причиной эректильной дисфункции у мужчин, влияющий на сексуальное здоровье пятью основными способами:

• Уменьшение кровотока;
• Снижение уровня тестостерона;
• Снижение полового влечения;

Импотенцию провоцирует стресс

Импотенцию провоцирует стресс

Среди многочисленных причин полового бессилия или по-научному импотенции особое место занимают психогенные факторы. Ведь так часто встречающиеся сильная депрессия или стресс – главные причины психогенной импотенции.

Больные, страдающие депрессией, утрачивают способность наслаждаться, а это – мощный барьер для эректильных функций. Такие люди теряют самоуважение и надежды на будущее, убеждены в том, что они, дескать, заслужили свое унижение и в любом случае не могут изменить отношение к жизни.

Навязчивые мысли

Навязчивые мысли

Навязчивые мысли

Обсессия — так называют навязчивые мысли. Они возникают непроизвольно и избавиться от них не так легко. Они атакуют сознание, как вирус, поселившийся в голове. Навязчивые мысли управляют эмоциями человека, выматывают и искажают реальность.

Чаще всего обсессии возникают на фоне стресса и раздражают сознание человека больше, чем сам стресс. При этом возникает чувство тревоги или страха и

5 убийц потенции

5 убийц потенции

Если вы абсолютно не испытываете сексуального желания, не спешите обвинять в этом возраст или гормоны – секс–драйв могут снизить и совершенно неожиданные факторы.

Нерешенные проблемы. Натянутые отношения – одна из наиболее распространенных проблем, убивающая либидо. Женщины особенно подвержены эмоциональному давлению неблагоприятной атмосферы в семье – из–за ссор, недопонимания и недоверия у них может полностью пропасть сексуальное желание.

Импотенцию провоцирует стресс

Импотенцию провоцирует стресс

Среди многочисленных причин полового бессилия или по-научному импотенции особое место занимают психогенные факторы. Ведь так часто встречающиеся сильная депрессия или стресс – главные причины психогенной импотенции.

Больные, страдающие депрессией, утрачивают способность наслаждаться, а это – мощный барьер для эректильных функций. Такие люди теряют самоуважение и надежды на будущее, убеждены в том, что они, дескать, заслужили свое унижение и в любом случае не могут изменить отношение к жизни.

Стресс и тревога снижают качество спермы

Стресс и тревога снижают качество спермы

Согласно новому исследованию, проведенному в Италии, способность мужчины вырабатывать сперму зависит от его способности справляться со стрессом.

Ученые установили, что у мужчин, подверженных краткосрочным и длительным стрессам, семенная жидкость вырабатывалась реже и в меньшем количестве. А сперматозоиды мужчин, которые испытывали сильную тревогу, были деформированы и малоподвижны.

В предыдущем исследовании, во главе с Элизой Веллани (ElisaVellani),представителем Европейского медицинского центра в Риме (EuropeanHospitalinRome), участвовали мужчины,

Стресс усугубляет симптомы эректильной дисфункции

Стресс усугубляет симптомы эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция становится причиной хронического стресса, что еще сильнее усугубляет ее симптомы. Исследователи установили, что терапия стресса на фоне лечения сексуальной дисфункции улучшает эффективность лечения.

В исследовании принял добровольное участие 31 мужчина в возрасте 20-55. Всем испытуемым недавно поставили диагноз «эректильная дисфункция». Одна группа участников в течение 5 месяцев принимала тадалафил, а вторая сочетала прием этого препарата с 8-недельной программой терапии стресса.