Новости с меткой тренажерный зал
Занятия в тренажерном зале защищают от деменции
Ученые из Университета Восточной Финляндии предполагают, что посещение тренажерного зала и силовые упражнения могут предотвратить развитие деменции.
Эксперты предупреждают, что поддержание здоровья мозга на протяжении всей жизни крайне важно, поскольку снижение способности органа обрабатывать информацию приводит к изнурительным нейродегенеративным заболеваниям. Полученные данные дополняют накопленные доказательства, свидетельствующие о положительном влиянии упражнений на предотвращение возникновения деменции.
Силовые тренажеры для зала
Наверное, нет такой девушки, которая не мечтала бы о красивых стройных ногах, осиной талии и плоском подтянутом животе. Конечно, ничто не дается за просто так, поэтому очень важно самой приложить усилия для достижения желаемого результата. Именно поэтому очень важно ввести в свою жизнь силовые тренировки.
Идеальным вариантом, само собой, является посещение спортзала. Регулярные тренировки будут способствовать хорошему и быстрому формированию мышц
