Новости с меткой храп

Заядлым храпунам будут ставить зуммер на лоб

Заядлым храпунам будут ставить зуммер на лоб

Это устройство, питающееся от батарейки, является последним по времени средством борьбы с храпом. Оно предназначено для помощи жертвам обструктивного апноэ во сне.

Небольшое устройство размером с пластырь, которое необходимо носить на лбу, может помочь в деле борьбы с храпом. По сути, это зуммер, начинающий вибрировать в тот момент, когда человек переворачивается на спину. Известно, что храп производится чаще всего именно при данном положении тела.

Как победить храп

Как победить храп

По статистике, 25% людей сталкиваются с проблемой храпа после 30-ти лет. Разбираемся с причинами и способами устранения.
Почему
Чаще всего храпят люди, у которых есть лишний вес. Из-за избыточного количества мягких тканей воздуху тяжело проходить по дыхательным путям. Положение, в котором вы спите, также влияет на возникновение храпа: он появляется, если человек запрокидывает голову и лежит на спине.

Сомнолог рассказал, как лучше бороться с храпом

Сомнолог рассказал, как лучше бороться с храпом

В Москве госпитализировали бразильянку из-за храпа мужа, пишет «Газета.ру». Мужчина рассказал, что они с женой в ресторане выпили спиртного, после чего вернулись в отель. Там женщина приняла снотворное, чтобы не слышать храп мужа. Ей стало плохо. У женщины диагностировали отравление медикаментами.

Громкий храп – признак обструктивного апноэ сна

Громкий храп – признак обструктивного апноэ сна

Громкий храп имеет множество причин, одна из которых — обструктивный апноэ сон.

По данным специалистов, громкий храм при апноэ сне вызывает закупорка верхних дыхательных путей. Это может привести к полной — апноэ или частичному – гипопноэ недостаточности прохождения потока воздуха в легкие.

В результате во сне могут произойти различные симптомы возбуждения — от удушья и фыркающих звуков до одышки. Это вызвано низким уровнем попадания кислорода в кровь.

В «Сколково» разработали технологию лечения храпа

В «Сколково» разработали технологию лечения храпа

Бывший директор Сибирского НИИ медицинской реабилитологии и профилактики Российской Академии естественных наук (РАЕН), профессор Аркадий Медведев разработал способ лечения храпа на основе магнитной стимуляции. Учёный — резидент «Сколково» намерен повысить тонус гладкомышечных волокон мягкого нёба, расслабленных во время сна человека. Именно вибрация мягких тканей гортани является причиной неприятного звука.
Происхождение храпа
Медицина связывает возникновение храпа с нарушением носового дыхания, гипертрофией мягких тканей глотки и корня языка, челюстно-лицевыми аномалиями, избыточным весом.

Насколько вреден храп в реальности

Насколько вреден храп в реальности

Храп вреден не только для храпунов, но и для тех, кто спит рядом. Об этом заявили американские ученые, создавшие подушку против храпа, которая заглушает храпящие звуки для спящих по соседству. Но насколько в реальности вреден храп? К примеру, российские специалисты утверждают, что опасность храпа для людей, которые спят рядом с храпунами, — преувеличена.

Беспокойный сон связан с болезнью Альцгеймера

Беспокойный сон связан с болезнью Альцгеймера

Исследование ученых из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе подтверждает, что беспокойный сон связан с болезнью Альцгеймера. По словам исследователей, люди, которые склонны к данному заболеванию, ощущают усталость при пробуждении, не могут полноценно отдохнуть за время ночного сна, — и все это может нарастать по мере потери памяти.

Исследователи, изучавшие природу связи между беспокойным сном и болезнью Альцгеймера, проанализировали данные 119 пациентов в возрасте от 60 лет, жаловавшихся на беспокойный сон.

Названы проверенные народные средства от храпа

Названы проверенные народные средства от храпа

Восемь несложных правил помогут избавиться от храпа.

Эксперты утверждают: чтобы организм отдыхал и заряжался энергией, ему необходим полноценный ночной сон, но очень часто бывает так, что храп партнера не дает выспаться.

Давайте рассмотрим несколько простых способов борьбы с храпом.

– Прежде всего, следует избавиться от лишнего веса.

Топ-5 проверенных способов остановить храп

Топ-5 проверенных способов остановить храп

1. Поза для сна

Многие жертвы храпа знают о том, как опасно спать на спине. Дело в том, что сон в этой позиции приводит к коллапсу мягких тканей задней стенки горла, что при прохождении воздуха и вызывает характерный вибрирующий звук, называемый храпом. Если вы повернетесь набок, то интенсивность храпа снизится.

Как избавиться от храпа в домашних условиях?

Как избавиться от храпа в домашних условиях?

Храп считается не самым приятным заболеванием. Но часто люди не обращают на него внимания, считая, что это лишь временное явление, которое пройдёт само собой. Возможно, оно так и произойдёт, но велика вероятность, что нет. Поэтому необходимо не забывать о собственном здоровье и найти подходящий вам способ избавления от храпа.

Однако прежде, чем это сделать, нужно определить, по каким причинам у вас образуется храп. Об этом и о методах лечения расскажем в нашем материале.