Архив рубрики Профилактика

4 продукта, которые повысят мужскую силу

4 продукта, которые повысят мужскую силу

Все мы знаем о полезных продуктах, которых мы должны есть как можно больше, забывая о вредных. Однако мужчины и женщины должны все же питаться по–разному: они имеют свой собственный набор диетических требований, а также уникальные проблемы со здоровьем.

Разнообразное, сбалансированное питание является краеугольным камнем здорового образа жизни для всех. Вот 4 продукта, которые содержат питательные вещества, необходимые мужчинам.

Названы самые полезные продукты для мужского здоровья

Названы самые полезные продукты для мужского здоровья

Мы все знаем о том, что сохранить здоровье можно с помощью правильного питания.

Для того, чтобы ваше тело было здоровым, вам следует добавить в свой рацион всего несколько продуктов.

Определенные продукты могут не только улучшать здоровье и благотворно действовать на внутренние органы. Они могут помочь сохранить мужскую силу и даже улучшить качество секса.

Почему мужчинам обязательно нужно есть арбуз

Почему мужчинам обязательно нужно есть арбуз

Еще в 2008 году ученые из Техасского агроуниверситета улучшения овощей и фруктов пришли к выводам, что арбуз может обладать свойствами, помогающими бороться с импотенцией. Они заявили, что в отличие от многих лекарственных средств в арбузах нет химических элементов, которые вызывают массу побочных эффектов, как, например, виагра.

Директор Университета др. Бхиму Патил (Dr. Bhimu Patil) тогда заявил, что в арбузах много веществ, которые по своим свойствам и влиянию на организм мужчины очень сходны с веществами, восстанавливающими эректильные дисфункции у мужчин.

Мужская потенция зависит от питания

Мужская потенция зависит от питания

Ученые из Испании считают, что для выработки здоровой спермы мужчине необходимо потреблять меньше белков и жиров.

Мужская потенция — очень важный и главный фактор мужской половой силы. От производительности потенции зависит и психо-эмоциональное состояние человека. Очень проблематично для мужчины иметь проблемы с эрекцией, с половой активностью. Для того, чтобы избежать таких проблем, нужно следить за своим здоровьем, питанием и физической нагрузкой.

Названы 6 продуктов для повышения потенции и либидо

Названы 6 продуктов для повышения потенции и либидо

Качество секса можно улучшить с помощью питания. Изучение влияния отдельных продуктов на потенцию у мужчин и либидо у женщин позволило составить список основных продуктов-афродизиаков. Теперь лечить сексуальные проблемы можно проще: просто съешьте вкусненького.

Клубника для улучшения потенции и фертильности

Ягоды клубники содержат много калия, фолиевой кислоты (витамин В9), витамин А, витамин Н, йод, бор, железо. Такой состав позволяет клубнике оказывать положительное влияние на потенцию, усиливать эрекцию у мужчин, а также улучшает фертильность у мужчин и женщин.

Ученые: Причиной импотенции у мужчин может стать еда

Ученые: Причиной импотенции у мужчин может стать еда

Импотенция среди мужчин – проблема, которая в последнее время довольно часто появляется. Как правило, из-за этого сильно переживают мужчины в молодом возрасте, которых эта проблема застала совсем врасплох.

Медики уже не единожды публиковали списки продуктов питания, с помощью которых можно легко повысить потенцию. К примеру, в списке таких продуктов банальная петрушка, греческие орехи, арбуз, картофель, лук, сельдерей и подобные.

Также, отметим, что на уровень потенции влияет и употребление «неправильных» продуктов.

Профилактика проблем потенции

Профилактика проблем потенции

Сложно будет найти хотя бы одного здравомыслящего мужчину, которому бы в принципе была безразлична его потенция – было бы все равно сможет ли он заниматься сексом и чувствовать себя полноценным мужчиной или нет. Данный вопрос начинает волновать юношей еще в подростковом периоде и не утрачивает своей актуальности до довольно почтенного возраста. И если вы входите в число тех, кто не хочет стать в скором времени импотентом, то наиболее правильной тактикой станет профилактика проблем потенции. Тем более, что есть масса довольно простых способов, позволяющих держать интимную сферу своей жизни в отличном состоянии.

Причиной импотенции могут быть соевые продукты

Причиной импотенции могут быть соевые продукты

В последние годы мы все больше и больше вносим сою в свой ежедневный рацион. Это и соевое молоко, а также сыр тофу, окара или творог и др.

Постоянное употребление различных продуктов, в которых содержится соя, могут привести к таким нежелательным последствиям как мужская импотенция. Соя и продукты на её основе отрицательно влияют на остальные органы человека.

Американские ученые доказали существование в сое ингибиторов энзимов. Те, что тормозят усвоению белков и других полезных веществ из потребляемой пищи и продуктов.

Здоровое питание защитит мужчин от импотенции

Здоровое питание защитит мужчин от импотенции

Если мужчина будет есть рыбу, салаты, овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, выпивать по 2-3 небольших бокала вина в день, то сможет сохранить половую активность или вернуть ее, убежден греческий кардиолог Афанасиос Анджелис.

Эксперт пояснил, что подобный рацион позволяет очистить сосуды, особенно мелкие, в половом члене. Именно проблемы с сосудами часто становятся причиной импотенции. Средиземноморская диета считается одной из самых здоровых. Ее не раз связывали с увеличением продолжительности жизни, сниженным риском рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты рассказали, что вызывает мужскую импотенцию

Специалисты рассказали, что вызывает мужскую импотенцию

Значительное место среди причин полового бессилия занимают психогенные факторы, такие как стресс и депрессия.

Импотенция встречается у 40% мужчин в возрасте 35-40 лет. Многим мужчинам стыдно обращаться с этой проблемой к урологу, однако слабая эрекция или потеря эрекции во время полового акта уже являются веской причиной для обращения к врачу.

То есть импотенция может быть вызвана неврологическими, эндокринными, сосудистыми, медикаментозными и местными причинами,