Архив рубрики Профилактика
Голубика и цитрусовые предотвратят развитие проблем с эрекцией
Известно, что эректильная дисфункция может быть следствием проблем с сердцем. Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Англии свидетельствует о том, что употребление продуктов, богатых антиоксидантами, положительно влияет на работу не только сердечно-сосудистой системы мужчин, но и половой.
Для того, чтобы выяснить это, исследователи во главе с Эдин Кэссиди (Aedin Cassidy) в течение десяти лет следили за здоровьем 25000 мужчин. Все участники эксперимента регулярно предоставляли информацию о своем здоровье, питании, образе жизни, а также о нарушениях эрекции.
Красное вино, ягоды и цитрусовые спасают от импотенции
У мужчин, регулярно потребляющих продукты, богатые флавоноидами, риск эректильной дисфункции снижается на 10%.
Продукты, богатые натуральными флавоноидами — цитрусовые, ягоды и красное вино — улучшают сексуальную жизнь мужчин, так как снижают риск развития эректильной дисфункции. Такой вывод сделали ученые из Университета Восточной Англии (Великобритания) и Гарвардского университета (США).
Пролактин и мужская потенция
До недавнего времени считалось, что гормон пролактин влияет напрямую только на развитие молочных желез у женщин и выработку грудного молока, однако новое исследование доказало, что с концентрацией этого гормона связаны половые проблемы мужчин.
В исследовании на действие пролактина принимали участие около 3 тыс. мужчин 40-80 лет, которым проводилась оценка уровня тестостерона и пролактина в крови, а также индекса массы тела, холестерина и сахара.
Ученые выявляли связь уровня пролактина с уровнем тестостерона в мужском организме, в том числе особое внимание уделялось дополнительным факторам:
Прием таблеток увеличивает риск импотенции
Возраст, ожирение,курение, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет являются одними из основных факторов, которые увеличивают риск импотенции. По данным исследования, проведенного специалистами, в этот список должен быть добавлен прием сразу нескольких фармакологических препаратов для лечения различных заболеваний.
Чем больше медикаментов принимает мужчина, тем выше риск эректильной дисфункции. Как оказалось, среди мужчин принимающих 1−2 медикамента, 16% имеют проблемы с эрекцией.
Недостаток сна может стать причиной импотенции
Проблемы со сном могут сказаться на сексуальной жизни мужчин, а также негативно отразиться на здоровье мочеполовой системы, предупреждают исследователи из США.
Такое распространенное расстройство сна, как апноэ, характеризующееся эпизодическим прерыванием дыхания, может стать причиной проблем с потенцией, а бессонницу связывают с недержанием мочи. В частности, мужчины, которые жалуются на проблемы с потенцией, страдают от апноэ во сне в два раза чаще, чем те, кто не страдает от эректильной дисфункции.
Как повысить потенцию с помощью знахарских рецептов
Мужская состоятельность при контакте с противоположным полом – тема деликатная и очень интимная.
С взрослением у мужчин есть шансы столкнуться с проблемой ослабления эрекции. И для этого есть масса объективных причин – стрессы, сидячий образ жизни, экология, дурные привычки и невоздержанность. Мужчины зачастую просто замалчивают проблему снижения потенции из чувства стыда. Но если эта проблема связана непосредственно с влиянием внешних факторов и носит временный характер, то помочь себе восстановиться можно в домашних условиях.
Фисташки могут улучшить эрекцию
Данные об исследовании, подтверждающем этот фак. Если бы не это, редакция Посольства медицины была бы в затруднении – верить этому или нет. Дело в том, что столь благотворное действие фисташек на мужскую потенцию было обнаружено учеными из Турции – страны, которая является одним из самых крупных мировых поставщиков этих орехов.
Как утверждают авторы этой работы — специалисты университета Ататюрка в Анкаре, фисташки могут уменьшить симптомы эректильной дисфункции, а кроме того, улучшить уровень липидов (холестерина) и глюкозы в крови. Они же помогают контролировать вес тела.
Нехватка витамина D приводит к проблемам с эрекцией?
Дефицит витамина D повышает риск эректильной дисфункции на 32 процента. В то же самое время ежедневные дозы этого витамина могут помочь в борьбе с импотенцией.
По словам ученых, дефицит витамина D считается фактором риска не только проблем с потенцией, но и целого рядя других проблем, начиная от диабета и повышенного артериального давления и заканчивая болезнями сердца.
Результаты своего исследования ученые представили на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации.
Как следить за интимным здоровьем: 9 полезных рекомендаций
Все проблемы со здоровьем в итоге сказываются на члене. Пятидесятилетнего здорового мужчину можно в этом плане сравнить с 30-летним, который курит и пьет.
И хотя для достижения идеальной эрекции в первую очередь требуется здоровье кровеносной системы, другие факторы физического и психического здоровья также играют роль. Если у тебя сильный стресс на работе или в личной жизни, депрессия, пристрастие к алкоголю или наркотикам, ожирение или просто плохая физическая форма — твой инструмент будет работать не так хорошо, как мог бы. К счастью, ты можешь много чего сделать, чтобы он стоял по стойке «смирно» до седых висков.
Эрекция у мужчин страдает из-за … принимаемых ими лекарств
Специалисты из Университета в Гарварде уже определили главную причину того, почему представители сильного пола могут утратить свою мужскую «мощь». Ученые отметили, что у мужского пола, начиная от сорока и до семидесяти лет, очень часто протекает эректильная дисфункция. А с годами дисфункция эрекции естественно повышается. Уже на рубеже семидесяти лет дисфункция эрекции наблюдается у семидесяти процентов представителей сильной половины человечества.
Исследователи взялись выяснить , является ли мужская «мощь» обязательным последствием старения.
