В ходе нового исследования ученые выяснили, что фитнес-браслеты гораздо лучше справляются с оценкой спортивных возможностей человека и с определением его показателей здоровья. А это очень важно для получения полноценного эффекта от тренировок.

Популярнейшие фитнес-браслеты могут превосходно оценивать спортивные возможности человека и определять его уровень здоровья. Они делают это лучше, чем классический тест на беговой дорожке в течение 6 минут, который используют для данных целей врачи.