Группа ученых из Восточно-китайского педагогического университета в Шанхае выяснила, что практика высокоинтенсивных интервальных тренировок эффективно снижает симптомы преждевременной эякуляции менее чем за две недели.

Преждевременная эякуляция остается одним из наиболее распространенных сексуальных расстройств среди мужчин. Она характеризуется неспособностью задержать эякуляцию во время секса, часто возникающей после минимальной сексуальной стимуляции. Причины этой проблемы сложны и разнообразны. Они могут включать как психологические, так и биологические факторы.