Ученые из Америки определили, что такие витамины как A, С, E и комплекс витаминов группы В являются самыми полезными для секса. Нехватка таких витаминов в организме человека приводит к снижению сексуальных потребностей, так как происходит снижение уровня половых гормонов.

С такой проблемой сталкиваются как представительницы женского пола, так и мужского. Чтобы как-то предотвратить эту проблему, необходимо принимать определенные витамины, а точнее витаминный комплекс (употреблять их можно по назначению лечащего врача), в ином случае добавить в свой рацион продукты, которые обладают богатыми витаминами.