Недостаточное питье, низкий тестостерон, стресс и антидепрессанты могут снижать объем спермы у мужчин. Об этом рассказала британский терапевт и сексолог Сара Мулиндва.

По словам специалиста, в норме у мужчины мужчин в среднем вырабатывается от двух до пяти мл спермы за один оргазм — это примерно от половины до одной чайной ложки. Показатели ниже 1,5–2 мл считаются пониженными, а устойчивый объем менее 1,5 мл в течение длительного времени может указывать на гипоспермию.