Новости с меткой либидо
Медики рассказали, как дефицит железа в организме влияет на либидо
Железо переносит кислород в клетки.
Ситуация, знакомая многим: жена говорит, что у нее болит голова и ей не до интима, а муж обижается, думая, что это очередная «отмазка»? Оказывается, в 90 % случаев это — правда.
Организм женщины всеми силами пытается выжить и сохранить кислород и ресурсы. Тут уж не до секса, выжить бы. А виной тому, чаще всего, — железодефицит, рассказала нутрициолог и диетолог Марина Сергеева в своем Instagram.
Продукты, повышающие либидо, — это не миф
Питание является важнейшим фактором, напрямую влияющим на улучшение либидо. Бутов Алексей, врач-уролог-андролог ФНКЦ ФМБА России, констатирует: «Существуют продукты, которые стимулируют кровообращение в половых органах, тем самым повышая либидо. Женскую сексуальность поможет усилить авокадо. В них содержится большое количество полезных микроэлементов: омега-3, фолиевая кислота, калий и витамины А, К, С, Е, способствующие выработке женских половых гормонов.
7 главных симптомов мужской менопаузы
Хотя слово менопауза относится к женской физиологии, мужчины также сталкиваются с этим явлением, называемым у них андропаузой. В случае с представителями сильного пола наблюдается снижение мужского полового гормона тестостерона, что и приводит к появлению характерных симптомов.
1. Сниженное либидо. Одним из самых первых и ярких проявлений начала андропаузы является снижение сексуального желания. Дело в том, что одной из функций тестостерона считается повышение либидо и количества сперматозоидов, что должно помочь в процессе зачатия.
Снижение либидо и еще 8 тревожных симптомов у вашего мужчины, которые нельзя игнорировать
Выходя замуж, нередко женщина не только берет ответственность за домашние дела, но и становится своеобразным медицинским менеджером для всей семьи. Мужчины же склонны отрицать наличие проблем со своим здоровьем до последнего.
Поэтому врач-андорог составили руководство о том, какие симптомы в здоровье мужчин в семье (мужа, сына, отца) должны насторожить и требуют похода к врачу.
Тревожные симптомы
Первое, на что нужно обратить внимание — это нарушение мочеиспускания (учащенное, болезненное, слабый напор, раздвоение струи, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и др.)
Ибупрофен влияет на мужское либидо
Датские ученые из Университета Копенгагена объявили об опасности длительного приема больших доз ибупрофена для мужского либидо.
В исследовании принял участие 31 мужчина в возрасте от 18 до 35 лет. 14 из них получали дважды в день 600 мг ибупрофена на протяжении 6 недель.
Оказалось, что такой длительный прием лекарства приводит к эректильной дисфункции, уменьшению мышечной массы, депрессии и, как следствие, к снижению либидо и бесплодию. У мужчин, участвовавших в эксперименте, развилось состояние дисфункции половых гормонов, которое ученые определили как компенсированный гипогонадизм.
Как связан высокий голос у мужчин с низким либидо
Несмотря на то, что фальцетом, то есть высоким голосом преимущественно говорят женщины, порой такой голос встречается и у мужчин. И по мнению ученых, эта особенность у представителя сильного пола может многое рассказать о его здоровье.
Как установили ученые из США при высоком уровне тестостерона длина голосовых связок у мужчины увеличивается, за счет чего он становится обладателем безупречного баса. А вот если в организме зачастую тестостерона не достает, то и голос будет более высоким. Неслучайно пожилые люди порой начинают говорить высоким голосом, это напрямую связано с низким уровнем тестостерона.
3 продукта, уничтожающих либидо
Анофрозиаки — вещества и продукты, способные значительно ухудшить качество вашей интимной жизни. Подчас именно по их вине ни вам, ни вашему партнеру не хочется заниматься сексом.
Поваренная соль
По данным ВОЗ, подавляющее число жителей развитых и развивающихся стран на регулярной основе потребляют в несколько раз больше натрия, чем требуется организму на самом деле. Избыток соли может привести не только к пониженному либидо, но также к проблемам с сердцем и сосудами и образованию камней в почках.
Недостаток сна убивает мужское либидо
Ученые показали, что из-за хронического недосыпа у молодых мужчин снижается уровень тестостерона, и, следовательно, либидо. Поэтому сексуальное здоровье нужно удобрять хорошим продолжительным сном.
Исследователи из Университета Чикаго (University of Chicago) выяснили, что из-за хронического недосыпа у молодых мужчин снижается уровень полового гормона – тестостерона. Профессор Ив ван Каутер (Eve Van Cauter) и его коллеги обнаружили, что всего за неделю ежедневного пятичасового сна уровень тестостерона становится значительно ниже здоровой нормы – молодые мужчины состариваются на гормональном уровне.
Мужское сексуальное влечение и тестостерон — что в действительности определяет либидо у мужчин?
Несмотря на доказанную роль тестостерона в формировании мужского сексуального влечения, другие факторы также могут влиять на интенсивность мужского либидо.
Тестостерон, мужской половой гормон, играет определяющую роль в мужском жизненном опыте. Он помогает сохранять плотность костной ткани, распределение жиров, обеспечивает продукцию спермы, поддерживает мышечную массу и силу мышц, а также способствует синтезу эритроцитов. Снижение уровня тестостерона также дает о себе знать — его недостаток может вызвать такие изменения, как увеличение массы тела, снижение силы мышц и их объема, снижение плотности костной ткани.
6 продуктов, которые повысят уровень тестостерона
Тестостерон — ключевой мужской половой гормон. Но он важен не только для мужчин. Этот гормон участвует во множестве процессов, происходящих в человеческом организме. От него зависит сексуальное влечение, набор и поддержание мышечной массы, плотность костей, прочность и скорость роста волос, метаболизм жиров, а также память и способность сохранять психическое равновесие при стрессах.
Если тестостерона не хватает, работа организма нарушается. Лишний вес, постоянная усталость, раздражительность, снижение либидо — всё это может говорить о гормональном дисбалансе.
