Сон – важная составляющая нашей жизни. К сожалению, порой мы недооцениваем значение сна. А ведь именно он придает нам силы и энергию на весь день. Особенно необходим хороший сон для мужчин. Врачи считают, что здоровье мужчин зависит от длительного сна. Те, кто недосыпает или часто не может заснуть, подвергают себя риску заболевания раком простаты в 2 раза больше, чем те, которые высыпаются. Этот вывод делают многие ученые, но первые выводы были сделаны в Исландии.