Новости с меткой ошибки

15 мужских сексуальных ошибок

15 мужских сексуальных ошибок

Если бы мужчины могли знать заранее о предпочтениях своих сексуальных партнерш, то количество счастливых пар было бы на порядок больше.

Но увы, чужая душа — потемки, и попробуй, разберись, что им нравится женщинам. Хотя в сексуальных ошибках, как правило, виноваты оба партнера.Тем не менее, сексологи давно разобрались с тем, чего лучше избегать на первом и на последующих свиданиях. Прислушайтесь, быть может, от славы Казановы вас отделяет только незнание женской психологии.

Врач рассказал о 3-х ошибках, которые приводят к плохому сну у мужчин

Врач рассказал о 3-х ошибках, которые приводят к плохому сну у мужчин

3 ошибки, которые мужчины совершают, когда дело доходит до сна, включая физические упражнения.

Слишком поздние тренировки — одна из самых распространенных ошибок, которые мужчины совершают, когда речь идет о хорошем сне.

«Слишком поздние тренировки чрезмерно стимулируют нервную систему и могут фактически вызвать выработку адреналина», — говорит семейный врач Татьяна Захарова

Ошибки при использовании презерватива

Ошибки при использовании презерватива

Самые распространенные ошибки при использовании презерватива и способы их избежать.

1. Надевать его после введения полового члена во влагалище. Проведенный в США опрос показал, что 44% женщин используют презерватив уже после начала генитального полового акта. Конечно, будучи распаленной ласками, легко впасть в забытье и позволить партнеру войти в себя прежде, чем ты опомнишься и потребуешь, чтобы он надел презерватив. Однако имей в виду, что забеременеть ты можешь и до семяизвержения, как впрочем и подхватить венерическое заболевание.

Названы мужские ошибки в питании

Названы мужские ошибки в питании

Диетологи из США изучили мужское питание и назвали ключевые ошибки, совершаемые мужчинами при составлении рациона. Мужчинам, которые хотят улучшить состояние здоровья и в целом повысить качество жизни, следует поработать над исправлением ошибок, связанных с питанием.

Эксперты говорят, что многие мужчины, особенно занимающиеся тяжелым физическим трудом, уверены, что нужно употреблять как можно больше белковой пищи, чтобы организм мог эффективно восполнять силы. По словам диетолога Келли Джонс, такой подход таит в себе множество опасностей. «Совсем не обязательно сидеть на мясной диете, чтобы поддерживать свои мышцы в форме. Возможности организма в усвоении белка весьма ограничены, поэтому меню должно быть сбалансированным и включать не только протеины, но и углеводы», — отмечает Джонс.

5 ошибок, почему у вас до сих пор нет идеального пресса

5 ошибок, почему у вас до сих пор нет идеального пресса

Всем хочется иметь красивый пресс, идеальный животик. Но не у каждого этого удаётся добиться. Каждый день ты качаешь эти кубики, но их всё нет и нет. Что же в таком случае ты делаешь неправильно?

Ошибки №1: надо качать пресс, как учили на физкультуре

Если вы делаете это так, как делали на физкультуре лет 10 назад, то не ждите идеальных кубиков пресса. Чаще всего в таком случае вы напрягаете совсем не мышцы живота, а шею и мышцы тазобедренного сустава. В идеале пресс качается следующим образом: нужно лечь на спину на пол, согнуть ноги в коленях и приподнимать над полом плечи и лопатки, не отрывая поясницы, но приближая ребра к пупку.

5 самых опасных ошибок мужчин после 40 лет

5 самых опасных ошибок мужчин после 40 лет

К сожалению, 4 из 5 основных и самых опасных ошибок мужчин за 40 сумели выявить уже патологоанатомы. Большинству они кажутся мелочью до самого кризиса — что страшного в отсутствии тренировок, небольшом лишнем весе и незначительно повышенном холестерине. Стоит постараться увидеть картину в общем, чтобы понять масштабы проблемы.
Избыточный вес

Медики назвали распространенные ошибки во время застолья

Медики назвали распространенные ошибки во время застолья

Не стоит смешивать разные виды алкоголя.

Кандидат медицинских наук Анатолий Печень рассказал, что украинцы часто допускают ошибки во время застолья, которые влияют на здоровье человека.

По статистике, каждый украинец ежегодно употребляет около 8-9 литров спиртного.

Боремся с облысением и сединой: 6 ошибок, которые могут стоить тебе волос

Боремся с облысением и сединой: 6 ошибок, которые могут стоить тебе волос

Ранняя лысина и седые пряди — это, пожалуй, одни из главных мужских кошмаров, которые нередко приводят к унынию и даже депрессивному состоянию. Но в повседневной жизни мужчины парадоксально часто допускают ошибки, которые приближают появление ненавистных залысин и серебристых волосков не по дням, а по часам, даже не догадываясь о последствиях совсем безобидных, на первый взгляд, манипуляций.

Ошибка 1. Седина, как данность

Появление седины — один из естественных физиологических процессов,