-
-
Бодибилдинг и мужская потенция: какая связь?
-
Потенция снижается из-за похолодания
-
Уличный рекламный экран как средство привлечения клиентов
-
Эксперты предупреждают: эта привычка может вызывать эректильную дисфункцию у мужчин
-
MH: 18% мужчин с эректильной дисфункцией страдают от депрессии и тревожности
-
Новости с меткой повышение
Орехи повышают потенцию
Медики утверждают, что орехи обладают способностью повышать потенцию, а хорошая потенция — это один из индикаторов общего здоровья мужчины.
Как утверждают медики, для обеспечения нормального полового влечения и хорошего качества спермы, основой мужского питания должен быть белок. Именно белок и жирные кислоты являются основой орехов. Они также улучшают работу сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
4 способа повысить ТЕСТОСТЕРОН путем коррекции питания
Чтобы оптимизировать уровень тестостерона, потребляйте адекватное количество калорий для своего уровня активности. Ешьте много темной листовой зелени, протеина животного происхождения, включая субпродукты, чеснок, а также используйте пищевые добавки цинка и магния, такие как ZMA. И одно из самых действенных средств поддержания высокого уровня тестостерона — это силовые тренировки.
В среде молодых, сильных, красивых людей, стремящихся сохранить свое здоровье на как можно более долгий срок, высокий уровень тестостерона ассоциируется с ростом мышечной массы, снижением количества жира и укреплением костей. Этот волшебный гормон улучшает и когнитивные способности, и обеспечивает высокий уровень спортивной результативности.
Почему повышен тестостерон и что с этим делать
Виноваты могут быть лекарства, эндокринные заболевания, опухоли и не только.
Тестостерон нужен всем. С одной стороны, это главный мужской гормон. Благодаря ему у мальчиков во внутриутробном периоде развиваются гениталии, а в период созревания проявляются вторичные половые признаки, например жёсткие волосы на теле, низкий голос.
7 продуктов для повышения полового влечения
14 февраля совсем скоро, и, возможно, вы уже начали готовиться к романтическому ужину. Эти продукты станут его отличным дополнением.
Существует довольно много продуктов, которые усиливают половое влечение. По-другому такие продукты называются афродизиаками. Согласно Pharmacognosy Review, к афродизиакам может относиться пища либо лекарство, которые повышают либидо (сексуальное влечение).
5 способов повысить уровень тестостерона без лекарств
Сон, питание, силовые тренировки – все это позволяет восполнить уровень тестостерона у мужчин, чье здоровье страдает из-за его слишком низкого содержания.
Сниженный тестостерон мужчинам предлагают повышать медикаментозно, но существуют и естественные способы увеличить концентрацию мужского гормона.
Сон. Если мужчина в течение недели будет спать меньше 5 часов в сутки, то уровень тестостерона в его организме снизится на 15%. Сон очень важен для мужского здоровья, ведь именно во сне происходит синтез тестостерона, спать ночью нужно не менее 6 часов.
Естественное повышение тестостерона
За либидо (половое влечение) отвечает не только тестостерон. Например, у женщин сексуальное желание управляется гораздо более сложным набором гормональных и эмоциональных взаимодействий. Но у мужчин тестостерон действительно играет ключевую, хотя, и не единственную, роль в половом влечении, а современный образ жизни пагубно влияет на достаточный для регулярной половой жизни, уровень тестостерона.
В последнее время медики заговорили о любопытных симптомах в поведении мужчин, которые назвали синдромом раздраженного мужчины (Irritable Male Syndrome, или IMS,).
Эти специи повышают потенцию и укрепляют здоровье
Полезное влияние специй и пряностей на здоровье известно очень давно. Они могут значительно ускорить выздоровление при различных заболеваниях или даже предотвратить их появление.
Пряности укрепляют иммунитет, повышают тонус организма. Их действие было изучено ещё в давние времена. Для мужчин они полезны ещё и тем, что могут эффективно восстановить и улучшить потенцию, не прибегая к лекарственным средствам.
Для повышения потенции нужны всего лишь два природных продукта
Эректильная (половая) дисфункция беспокоит сильную половину человечества с незапамятных времен. Лекарство для усиления половой активности искали еще древние народные целители. Именно тогда и была выявленная польза пчелопродуктов.
Вплоть до 30-х годов XIX века пчелиная пыльца с маточным молочком были одним из немногих эффективных народных методов лечения болезней половой сферы у мужчин.
8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона
Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона.
Напомним, что гормон тестостерон нужен нам не только для мышечной массы, но и для либидо. От уровня тестостерона зависит интерес мужчин и женщин к сексу. Если либидо снижается, то это может говорить о том, что данного гормона организму не хватает.
Врачи назвали напиток, повышающий потенцию
Кофе по-разному влияет на организм мужчин и женщин.
Учёные из Университета Барселоны выяснили, что кофе по-разному влияет на организм мужчин и женщин.
Если для первых воздействие данного напитка можно считать положительным (речь идёт о повышении потенции), то для вторых – минусы очевидны, ведь кофеин уменьшает у них размер груди.
