Уровень основного мужского гормона — тестостерона снижается с возрастом, но его недостаток может наступить раньше срока. Как понять, что гормона не хватает? Эксперты назвали 11 признаков.

Уровень тестостерона у мужчины достигает пика в 19 лет, некоторое время еще «держит планку», а примерно с 35-40 лет начинает снижаться. Как рассказала Берти Стрингер, эксперт одной из компаний, специализирующейся на питании для мужчин, дефицитом тестостерона страдает примерно двое из ста представителей сильного пола, а после 80 лет — каждый второй.