Новости с меткой сон в носках

Четыре аргумента, почему нужно спать в носках

Четыре аргумента, почему нужно спать в носках

Кажется, нам всем нужно надевать носки на ночь.

Вы быстрее заснете

Вы знаете, что согревание ног служит для мозга сигналом о том, что пора спать. В 2007 провели исследование, в котором было задейственно две группы: одна спала в носках, а другая — без. Выяснилось, что те, у которых ноги были в тепле, действительно засыпали быстрее.