Новости с меткой уровень тестостерона

Возвращение блудной молодости. Как поддерживать нужный уровень тестостерона до самой смерти

Возвращение блудной молодости. Как поддерживать нужный уровень тестостерона до самой смерти

В ожидании нанороботов, бороздящих просторы организма, мужскую молодость вполне можно продлить с помощью андрогенотерапии.

«А лекарям и брадобреям надлежит плестись во хвосте армии, дабы своим гнусным видом не омрачать доблеснаго вида ея», — писал когда-то Петр Первый в своем указе. С тех благословенных пор минуло триста лет, и лекари и брадобреи уже несогласны плестись в хвосте.

Какие повседневные привычки снижают уровень тестостерона

Какие повседневные привычки снижают уровень тестостерона

Тестостерон – главный мужской половой гормон, отвечающий за множество аспектов здоровья и поведения у мужчин. Однако, современный образ жизни и некоторые повседневные привычки могут негативно влиять на уровень тестостерона.

Недостаток сна

Недостаток сна является распространенной проблемой в современном обществе. Исследования показывают, что недостаток сна может снижать уровень тестостерона у мужчин.

Возвращение блудной молодости. Как поддерживать нужный уровень тестостерона до самой смерти

Возвращение блудной молодости. Как поддерживать нужный уровень тестостерона до самой смерти

В ожидании нанороботов, бороздящих просторы организма, мужскую молодость вполне можно продлить с помощью андрогенотерапии.

«А лекарям и брадобреям надлежит плестись во хвосте армии, дабы своим гнусным видом не омрачать доблеснаго вида ея», — писал когда-то Петр Первый в своем указе. С тех благословенных пор минуло триста лет, и лекари и брадобреи уже несогласны плестись в хвосте. Лекари и брадобреи встали с колен и подняли головы. Особенно лекари

Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона

Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона

Врач-уролог, онколог Александр Королев: главной причиной гормональных проблем у современных мужчин является злоупотребление рафинированными углеводами.

Врач Королев констатировал, что нездоровые привычки у мужчин негативно влияют на уровень тестостерона. В частности, его снижает переедание рафинированных углеводов.

«Главным виновником нарушения гормонального фона у мужчин является чрезмерное употребление рафинированных углеводов: например, хлебобулочных изделий, хлопьев для завтрака или дешевых макарон. Из-за них повышается уровень инсулина, что приводит к подавлению выработки тестостерона», — объяснил медик.

Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона

Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона

Врач-уролог, онколог Александр Королев: главной причиной гормональных проблем у современных мужчин является злоупотребление рафинированными углеводами.

Врач Королев констатировал, что нездоровые привычки у мужчин негативно влияют на уровень тестостерона. В частности, его снижает переедание рафинированных углеводов.

«Главным виновником нарушения гормонального фона у мужчин является чрезмерное употребление рафинированных углеводов:

Как повысить уровень тестостерона: 7 способов

Как повысить уровень тестостерона: 7 способов

Тестостерон — это основной мужской половой гормон, хотя и у женщин он также присутствует в небольших количествах. Гипофиз, расположенный в основании мозга, контролирует производство тестостерона со стороны половых желез (гонад) и коры надпочечников. Для этого выделяется лютеинизирующий гормон, регулирующий производство тестостерона. Этот гормон чаще всего ассоциируется с сексуальным, так как участвует в процессе полового созревания и таких физических изменениях, как рост мускулатуры, изменение голоса, рост волос, появление сексуального желания.

Ученые выяснили, как высокий уровень тестостерона влияет на поведение мужчин

Ученые выяснили, как высокий уровень тестостерона влияет на поведение мужчин

Американские ученые выяснили, что мужчины с высоким уровнем тестостерона склонны принимать спонтанные решения на основе интуиции, при этом они не готовы признавать свою неправоту.

Результаты исследования были опубликованы на сайте Калифорнийского института технологий.

В эксперименте приняли участие 243 мужчины, которым методом случайного выбора предложили принять дозу гормона или плацебо. Затем испытуемых попросили пройти тест с различными математическими заданиями, требующими тщательного осмысления и проверки.

Устрицы или шпинат: какие продукты поддержат уровень тестостерона

Устрицы или шпинат: какие продукты поддержат уровень тестостерона

От питания зависит крайне много, в том числе и мужское здоровье, потенцию. Повысить уровень тестостерона могут цинк, витамин D, белок. Но в каких продуктах содержатся эти вещества? Эксперты рассказали о таких продуктах, которые смогут поддержать и поднять уровень тестостерона.

Устрицы

Существует множество мнений насчёт того, могут ли устрицы справиться с тестостероном и поддержать его уровень.

5 способов повысить уровень тестостерона без лекарств

5 способов повысить уровень тестостерона без лекарств

Сон, питание, силовые тренировки – все это позволяет восполнить уровень тестостерона у мужчин, чье здоровье страдает из-за его слишком низкого содержания.

Сниженный тестостерон мужчинам предлагают повышать медикаментозно, но существуют и естественные способы увеличить концентрацию мужского гормона.

Сон. Если мужчина в течение недели будет спать меньше 5 часов в сутки, то уровень тестостерона в его организме снизится на 15%. Сон очень важен для мужского здоровья, ведь именно во сне происходит синтез тестостерона, спать ночью нужно не менее 6 часов.

Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа

Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа

British Medical Journal опубликовал данные исследования, проведенного специалистами из университетов Нью-Йорка и Гонконга, которые установили, чем опасен для мужчин высокий уровень тестостерона в их организме. Ученые заявили, что данная особенность связана с повышенным риском тромбов, сердечной недостаточности и сердечного приступа.

В рамках исследования были проанализированы медицинские данные о 3 225 мужчинах возрастом от 50 до 75 лет, проходивших обследование на рак простаты. Результаты анализа исследователи соотнесли с генетическими образцами 392 тысяч человек, хранящихся в Биобанке Соединенного Королевства.