Каждый мужчина может в определенной степени увеличить (или, возможно, уменьшить) выработку тестостерона. Врач объясняет, как можно повысить уровень тестостерона за 7 шагов.

Достаточно высокий уровень тестостерона желателен для каждого мужчины. Гормон, вырабатываемый в половых железах, особенно в яичках, не только связан с мужественностью и потенцией, но также оказывает анаболическое действие, то есть наращивает мышцы и расщепляет жир. Достаточно высокий уровень тестостерона связан с долгой жизнью.