Новости с меткой здоровое питание

Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование

Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование

В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет.
Что мы знаем о связи импотенции с диетой и образом жизни

Известно, что модифицируемые факторы риска (те, на которые можно повлиять) эректильной дисфункции (импотенции) и болезней сердца во многом одинаковы. К ним относятся курение, ожирение, сидячий образ жизни, сахарный диабет, артериальная гипертоний, повышенный уровень «плохого» холестерина в крови.

Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование

Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование

В новом исследовании ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет.

Что мы знаем о связи импотенции с диетой и образом жизни

Известно, что модифицируемые факторы риска (те, на которые можно повлиять) эректильной дисфункции (импотенции) и болезней сердца во многом одинаковы. К ним относятся курение, ожирение, сидячий образ жизни, сахарный диабет, артериальная гипертоний, повышенный уровень «плохого» холестерина в крови. Появление эректильной дисфункции может говорить о высокой вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Доказана связь здорового питания и хорошего качества спермы

Доказана связь здорового питания и хорошего качества спермы

Датские ученые выяснили, что при здоровом питании у мужчин лучше качество спермы и выше общее количество сперматозоидов. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open.

В исследовании приняли участие 2935 молодых датчан, средний возраст которых составлял 19 лет. На основании полученных данных ученые выделили четыре типа диет:

· западную – преобладание в рационе картофеля, красного и переработанного мяса, закусок, продуктов из очищенного зерна, сладких напитков и сладостей;

Здоровое питание защитит мужчин от импотенции

Здоровое питание защитит мужчин от импотенции

Если мужчина будет есть рыбу, салаты, овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, выпивать по 2-3 небольших бокала вина в день, то сможет сохранить половую активность или вернуть ее, убежден греческий кардиолог Афанасиос Анджелис.

Эксперт пояснил, что подобный рацион позволяет очистить сосуды, особенно мелкие, в половом члене. Именно проблемы с сосудами часто становятся причиной импотенции. Средиземноморская диета считается одной из самых здоровых. Ее не раз связывали с увеличением продолжительности жизни, сниженным риском рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Корень зла для мужчины в еде

Корень зла для мужчины в еде

Катастрофическое состояние экологии, постоянные стрессовые ситуации, и т.д., все это влияет на мужской организм, на мужское здоровье, в итоге в пятидесяти процентах бесплодных браков повинны мужчины. Можно начать дискуссию по поводу современных методах лечения и о том, что новейшие препараты способны творить чудеса. Но сейчас будет приведено мнение одного из светил украинской урологии-андрологии Юрия Заседы. Вся его теория заключается в правильном питании. По его мнению, мужской организм это такая субстанция, которая напрямую зависит от веществ, поглощаемых в процессе питания.