Новости с меткой уровень тестостерона

Витамин D влияет на уровень тестостерона у мужчин

Витамин D влияет на уровень тестостерона у мужчин

Австрийские ученные в результате исследования пришли к выводу, что есть природные альтернативы воздействию Виагры, а именно — рыбий жир и солнечные ванны.

Исследователи из медицинского университета в Граце провели эксперимент, в котором приняли участие 2299 мужчин. По словам ученых, уровень тестостерона, регулирующего образование спермы и влияющего на сексуальное влечение у мужчин, напрямую зависит от концентрации витамина D в организме. У мужчин, имеющих, по крайне мере, 30 нг витамина D на 1 мл крови, уровень тестостерона во много раз выше, чем у мужчин с недостатком данного витамина, который в большей мере поступает в организм от воздействия солнечных лучей на кожу.

Специалисты обнаружили, что содержание тестостерона в крови меняется в зависимости от времени года. Максимальной отметки он достигает в августе. С октября, когда снижается солнечная активность, уровень тестостерона падает и достигает минимальной отметки в марте. Также удалось установить, что один час, проведенный на солнце, увеличивает уровень тестостерона на 69%.

В зимние месяцы ученые рекомендуют мужчинам восполнять недостаток «солнечного витамина» продуктами, содержащими полинасыщенные кислоты. В меню «настоящего мужчины» должны быть лосось, форель, скумбрия, бобы, грецкие орехи и рыбий жир.

Солнечные ванны повышают уровень тестостерона у мужчин

Солнечные ванны повышают уровень тестостерона у мужчин

Солнечные ванны способны оказать эффект, подобный виагре, утверждают австрийские ученые.

В исследовании приняли добровольное участие более 2 тыс. мужчин. Выяснилось, что у испытуемых с достаточным содержанием в крови витамина D (не менее 135 мкг) концентрация тестостерона гораздо выше, чем у тех, кому «солнечного» витамина не хватает. При этом у всех добровольцев было замечено различие в составе крови в зависимости от сезона: больше всего витамина D и тестостерона анализы показывали в августе, а наименьший уровень был зафиксирован в марте.

Ученым удалось нормализовать уровень тестостерона с помощью клеточных технологий

Ученым удалось нормализовать уровень тестостерона с помощью клеточных технологий

Специалисты из Университета Цзинань разработали новый метод лечения гипогонадизма у мужчин. Исследователи научились превращать зрелые клетки кожи в клетки, вырабатывающие тестостерон. При гипогонадизме уровень тестостерона в организме мужчины снижен. Это связано с дисфункцией синтезирующих данный гормон клеток Лейдига в семенниках.

Заместительная гормональная терапия тестостероном уменьшает выраженность некоторых симптомов гипогонадизма, таких как проблемы с настроением, сексуальная дисфункция и слабость мышц. Но она также повышает риск развития рака простаты и сердечно-сосудистых заболеваний.

Аэробные тренировки — идеальный способ поднять тестостерон

Аэробные тренировки — идеальный способ поднять тестостерон

Известно: по мере старения уровень тестостерона падает, что провоцирует ряд физических и эмоциональных изменений, включая набор веса, снижение плотности костей, полового влечения и депрессию. Однако, согласно последнему исследованию Хироси Кумагаи из Университета Цукубы, ситуацию можно исправить, если заниматься аэробными упражнениями. Было доказано, что у тучных мужчин, занимавшихся по 12-недельной аэробной программе, уровень тестостерона значительно повышался.

Тестостерон — важнейший гормон для мужчины. Он отвечает за производство сперматозоидов, половую функцию, наличие волос на теле и лице, мышечные объемы,

Высокий уровень тестостерона делает мужчин агрессивными

Высокий уровень тестостерона делает мужчин агрессивными

Тестостерон – причине непредсказуемого поведения и агрессии со стороны мужчин. В этом убеждены специалисты из Национальной Академии Наук. Они установили четкую взаимосвязь между мужским характером и уровнем тестостерона.

В эксперименте ученые приняли участие 40 мужчин. Первой группе добровольцев в кровь ввели тестостерон, второй – плацебо. Испытуемым предложили вести споры.

Введение в кровь тестостерона повышало агрессию мужчин. В предложенной игре первая группа значительно чаще не соглашалась с оппонентом,

Перец чили повышает уровень тестостерона у мужчин

Перец чили повышает уровень тестостерона у мужчин

Употребление острых специй, таких как перец чили, повышает у мужчин уровень гормона тестостерона, который отвечает у них за решительность, предприимчивость и сексуальную активность, сообщили исследователи из Гренобльского Университета, Франция.

Ученые пригласили принять участие в эксперименте 114 мужчин в возрасте от 18 до 44 лет, проживавших в городе Гренобль на юго-востоке Франции. Мужчинам предложили отобедать картофельным пюре, а в качестве добавки выбрать соус чили по вкусу. Затем у всех испытуемых специалисты замерили уровень тестостерона в слюне.

Низкий уровень тестостерона грозит мужчинам серьезными заболеваниями

Низкий уровень тестостерона грозит мужчинам серьезными заболеваниями

Пониженный уровень тестостерона у мужчины не только снижает его половое влечение, но и может стать причиной потери энергии, ухудшения памяти и других расстройств здоровья, сообщили специалисты.

Многие считают, что уровень тестостерона связан только с сексуальной активностью мужчины. Однако исследователи пояснили, что снижение уровня гормона связано с повышенной утомляемостью, потерей памяти, выпадением волос, мышечной дистрофией, раздражительностью, депрессией, ожирением, а также повышенной восприимчивостью к диабету, остеопорозу и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Почему у мужчин снижается уровень тестостерона?

Почему у мужчин снижается уровень тестостерона?

По мере старения в организме многих мужчин снижается уровень мужского гормона тестостерона, однако, по новым данным, возраст – это не главная причина, по которой происходят подобные гормональные изменения. По всей видимости, на уровень тестостерона гораздо большее влияние оказывает общее состояние здоровья.

Возрастное снижение уровня тестостерона в крови мужчин чрезмерно преувеличивается, уверены австралийские исследователи, утверждающие, что у мужчин с идеальным здоровьем уровень этого мужского полового гормона не снижается. «Мы считаем, что возраст не является причиной снижения уровня тестостерона.

Установлено, что потенция мужчин слабеет

Установлено, что потенция мужчин слабеет

Исследования, проведенные независимо друг от друга в Дании и США, показали, что от года к году уровень тестостерона в крови мужчин неуклонно снижается.

Ученые сравнивали кровь различных испытуемых, которую брали в разное время. Они установили, что еще 20-30 лет назад в крови мужчин в среднем было значительно больше тестостерона. При этом исследователи сравнивали образцы крови людей одного возраста.

Ученые обнаружили, что негативные изменения затрагивают половую систему мужчин комплексно. Этот факт подтверждают данные статистики.

Мужчины, активно занимающиеся силовым спортом, могут быстрее облысеть

Мужчины, активно занимающиеся силовым спортом, могут быстрее облысеть

Эффект особенно выражен, если тренировки с утяжелениями сочетаются с активным потреблением протеиновых добавок. Идея в том, что эти два фактора повышают уровень тестостерона и дигидротестостерона — двух гормонов, стоящих за облысением.

Дигидротестостерон, версия тестостерона, способна быстро присоединяться к клеткам-рецепторам в волосах и блокировать усвоение важных питательных веществ. Со временем это приводит к усыханию волосяных фолликулов и их смерти.