Не стоит жертвовать сном ради секса, так как нехватка сна подавляет состояние возбуждения. К такому выводу пришла команда ученых из Университета Мичигана после того, как провела научные исследования.

Специалисты наблюдали за показателями 181 студентки и открыли интересную закономерность – чем дольше девушки спали, тем больше была степень возбуждения представительниц слабого пола человечества на следующий день.

Средний показатель сна у добровольцев-студенток был 7 часов 22 минуты за ночь. Однако, те девушки, которые отбывали в царство Морфея раньше, а просыпались позднее остальных, сообщали о том, что испытывали более высокую степень физического возбуждения. По подсчетам американских ученых, с каждым дополнительным часом сна увеличивался и уровень вероятности сексуального контакта на следующий день примерно на 14%.

Надо признать, что длился эксперимент не долго — всего 14 дней, а также количество участников было не большое, но все же тенденция четко просматривалась.

Помимо этого, прошлые исследования специалистов из разных государств показали, что при нехватке сна ухудшается качество интимной жизни. Ведь дефицит сна отрицательно действует на уровень половых гормонов, а это ведет за собой упадок сил и ухудшение потенции.