Проблема импотенции с каждым годом затрагивает все большее количество представителей сильного пола, поэтому многие исследователи не перестают искать ее решение. На днях они поделились своим новым открытием. По словам специалистов, им удалось определить наиболее оптимальный для мужчин способ питания. На встрече в Вене ученые представили доказательства того, что помочь мужчинам справиться с импотенцией в значительной степени может рацион, максимально приближенный к средиземноморскому типу питания.

Переход на средиземноморскую диету может в значительной степени улучшить работу сердечно-сосудистой системы у мужчин, страдающих от эректильной дисфункции. Согласно утверждениям доктора Ангелиса, именно сердечные и сосудистые заболевания, вызванные некорректным питанием, в большинстве случаев являются истинной причиной нарушения эрекции у мужчин. Переход на режим питания, максимально приближенный к средиземноморскому, позволит многим представителям сильного пола решить сразу три серьезных проблемы: неправильное питание, неполадки в интимной сфере и плохое состояние сердца и сосудов.

«Нарушение эрекции не представляет собой симптом старения. Это явный признак того, что в работе мужского организма происходят какие-то нарушения, в частности, в сердечно-сосудистой системе. Таким образом, человек может получить тревожный сигнал о том, что на данный момент он находится в группе риска возникновения инфаркта или инсульта. В 80% случаев нарушения эрекции связаны с кардиоваскулярной сферой», – заявил Анастас Ангелис.

В исследованиях доктора Ангелиса приняли участие 75 мужчин, страдающих эректильной дисфункцией. Средний возраст всех испытуемых составил 56 лет. Для проведения данного эксперимента учеными была составлена особая программа, благодаря которой можно было оценивать показатели состояния органов сердечно-сосудистой системы в зависимости от рациона питания. Так, специалистам удалось обнаружить, что чем более далеким питание каждого участника было от средиземноморской диеты, тем хуже было состояние их кардиоваскулярного здоровья, что выражалось в плохой эластичности аорты и стенки левого сердечного желудочка. Тогда как у тех мужчин, которые питались по средиземноморскому принципу, сердце работало гораздо лучше.

Согласно мнению доктора Ангелиса, даже незначительные изменения в режиме питания в сторону средиземноморской диеты могут ощутимо улучшить мужскую эрекцию. Такого эффекта можно добиться, если хоть немного увеличить количество потребляемых мононенасыщенных жиров в ежедневном рационе за счет, к примеру, орехов и оливкового масла.