Грецией орех кладезь полезных веществ

Грецией орех кладезь полезных веществ

При вопросе о народных средствах для усиления эрекции сразу в памяти всплывает грецкий орех. И это неспроста ведь ядра грецкого ореха обладают поистине чудодейственными свойствами, положительно влияющими не только на потенцию, но и на многие другие центры организма. Все это связано с уникальным набором витаминов и микроэлементов, которые содержатся в орехах. Еще с древних времен грецкие орехи использовали для лечения многих недугов, орех даже причисляли к числу колдовских средств обладающих сверхъестественной силой, ведь в древности все, что не могли объяснить относили к потусторонним силам. Но теперь с научной точки зрения можно объяснить практически все, и свойства ореха неоднократно описаны в научных трудах. Недавние исследования добавили в актив грецкого ореха еще и улучшение умственных способностей. Для поддержания организма в тонусе, причем как мужчинам, так и женщинам рекомендуют съедать по два три ядра орехов в день. Ограничение по количество существует из-за диетологических предпосылок, все дело в том, что помимо полезных свойств орех еще и очень калориен и поэтому его чрезмерное употребление грозит проблемами с фигурой.

Для достижения полезного эффекта орехи можно употреблять в чистом виде, можно готовить из них различные лакомства, и даже скорлупу можно отваривать и пить в качестве лекарства. Ну а о смеси из ореха и меда знают все.

автор: Игорь Овалев

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: