Мужчины, пребывющие в образе мачо, как оказывается, продуцируют меньше сперматозоидов, чем «обычные» представители мужского пола.

Смесь, которая называется спермой, на самом деле представляет собой комбинацию сперматазоидов и физиологических жидкостей, которые синтезируются при помощи некоторых желез, в частности простатой. Ингредиенты спермы, помимо сперматозоидов, включают в себя сочетание фруктозы, жирных кислот, молекул класса простагландинов, и протеинов, которые питают сперматозоиды и помогают им плавать.

Дополнительные жидкости из простаты и бульбоуретральных желез имеют слегка сниженную кислотность (то есть ближе к щелочам), что способствует при удачном стечении обстоятельств) нейтрализации агрессивной кислой среды влагалища во время полового акта. То есть качество спермы непосредственно влияет на жизнеспособность сперматозоидов.

Оказывается, что диета мужчины влияет на качество этой спермы. Согласно результатм исследования, опубликованного в журнале Human Reproduction, мужчины, которые потребляли больше полиненасыщенных жирных кислот, преимущественно содержащихся в морской рыбе (так называемый омега-3), имели более качественную сперму, чем те, кто пренебрегал рыбой. Примечательно, что ко вторым относились мужчины «в образе» мачо, предпочитавшие говяжьи стейки.