Уролог Корнилов назвал продолжительность полового акта здорового мужчины

Уролог Корнилов назвал продолжительность полового акта здорового мужчины

Сексуальная жизнь здорового мужчины в первую очередь должна приносить удовольствие — и ему, и партнеру, уверен врач-уролог Руслан Корнилов. Но иногда мужчинам ставят такой диагноз — ПЭ. Что это такое в урологии и как это лечить, объяснил эксперт.

В народе мужскую осечку в постели уничижительно называют «скорострел», а в урологии это понятие довольно распространенное и называется преждевременная эякуляция (ПЭ). О причинах и методах лечения ПЭ рассказал врач-уролог.

— Нормальная продолжительность полового акта для всех разная. Одним и три минуты долго, а другим и часа мало. Мое мнение — главное, чтобы оба партнера получали удовольствие, — рассказывает в своем блоге врач-уролог Руслан Корнилов.

Что об этом говорит наука?

— В международном обществе сексуальной медицины договорились, что нормальная продолжительность полового акта при приобретенной преждевременной эякуляции (т.е. когда раньше было нормально, а со временем стало не очень) составляет не менее 3 минут. При первичной — не менее 1 минуты, — объясняет эксперт.

Причины приобретенной преждевременной эякуляции

психологические причины и стрессы,

избыточный вес,

воспалительные заболевания (очень часто — при хроническом простатите, но после лечения всё восстанавливается),

заболевания щитовидной железы,

смена полового партнёра,

нерегулярная половая жизнь,

неудачный сексуальный опыт в прошлом,

эректильная дисфункция,

короткая уздечка полового члена.

Как лечить

— Во многом это зависит от причины возникновения проблемы, — поясняет врач. — Если причина — эректильная дисфункция или простатит, то конечно надо пролечить сначала эти заболевания. Как правило, после полноценного лечения все приходит в норму и все счастливы. Иногда эффективными оказываются кремы с лидокаином и другими анестетиками или специальные презервативы. При короткой уздечке полового члена целесообразно ее удлинить. Существуют и медицинские препараты, увеличивающие половой акт.

2 метода решения проблемы

Кроме стандартного медицинского лечения есть ещё и психосексуальное методы терапии преждевременной эякуляции. Нередко неплохо помогает консультация у психолога-сексолога, говорит эксперт.

Метод «старт-стоп»

— Он заключается в стимуляции полового члена партнером до момента близкого к эякуляции, — рассказывает врач. — Затем партнер прекращает стимуляцию — до того момента, как позыв к эякуляции пройдет. Потом снова (и так — три раза), после чего можно испытать оргазм.

⠀Метод «сжатия»

— По сути, это то же самое, что и первый метод, просто при приближении эякуляции партнер сдавливает головку полового члена до того момента, пока позыв к эякуляции не прекратится. Выполняется три раза, — говорит Руслан Корнилов.

Таблетки для увеличения потенции грозят импотенцией

Таблетки для увеличения потенции грозят импотенцией

Американская инспекция по контролю лекарственных средств предупредила, что лекарственные средства на основе натуральных компонентов, которые призваны улучшать потенцию у мужчин, на самом деле содержат вещества, которые увеличивают эректильную дисфункцию, что впоследствии приводит к импотенции. А потому инспекция не рекомендует никому приобретать такие лекарства и будет убирать их с производства. Это уже второе предупреждение со стороны инспекции, что так называемые БАДы на самом деле содержат вещества, имеющиеся в Виагре и Сиалисе.

Факторы негативно влияющие на потенцию

Факторы негативно влияющие на потенцию

Если вы вообще не испытываете сексуального желания, не спешите обвинять в этом гормоны и возраст – виновником может стать совершенно неожиданный фактор.

1.Нерешенные проблемы. Натянутые отношения является одной из наиболее часто встречающихся проблем, которая снижает либидо. Женщины в большей степени подвергаются эмоциональному давлению неблагоприятного окружения в семье. Из-за недопонимания, ссор и недоверия сексуальное желание у них может пропасть полностью.

5 шагов к усилению потенции

5 шагов к усилению потенции

Половая слабость психологически угнетает любого мужчину. Предлагаемая программа усиления потенции достаточно проста, а значит – выполнима.

1. Главными врагами сексуального здоровья являются курение и алкоголь. Постарайтесь отказаться от вредных привычек. Минимальное количество алкоголя – 1 стакан вина или 40 г крепких напитков в день.

20 продуктов, которые мужчинам старше 40 лучше не есть

20 продуктов, которые мужчинам старше 40 лучше не есть

Если в 20 лет можно есть пиццу на ночь и не бояться поправиться, после 40 лет этот номер уже не пройдет бесследно. С возрастом приходится прилагать все больше усилий и внимательнее относиться к выбору продуктов, чтобы оставаться в форме.

Эксперты составили список из худших продуктов и напитков для мужчин 40+. И дело не только в легком способе набрать лишние килограммы — они могут привести к другим неприятным последствиям, среди которых болезни сердца, гипертония, сахарный диабету. Специалисты советуют о них вовсе забыть или, по крайней мере, ограничить до минимума. Начните с этих продуктов.

Как решить проблему эректильной дисфункции?

Как решить проблему эректильной дисфункции?

Не стоит огорчаться, поддаваться панике и, тем более отчаиваться, если в какой-то момент у вашего партнера возникли проблемы с эрекцией.

Последние лабораторные опыты американских ученых показали, что даже самые простые и недорогие препараты против диабета, как это ни странно звучит, помогут в решении половой дисфункции.

Специалисты Университета Науки и Здоровья (штат Джорджия, США) в ходе проведения последнего исследования выяснили, что такой медицинский препарат, как метформин, способен эффективно устранять проблемы, связанные с плохой эрекцией, и в этом плане не уступает даже Виагре.

Народные рецепты, которые поднимут что угодно

Народные рецепты, которые поднимут что угодно

Несколько рецептов, которые поднимут что угодно. Рекомендуется девушкам, которые ожидают небывалых подвигов от своих мужчин.

Сироп для потенции под кодовым названием «Вкусненькое к блинчикам» или «Сироп от усталости»

Давай эту вкусняшку мужчине хотя бы 1-2 раза в день. Идеально — 3 раза в день. Чтобы приготовить сироп, возьми 100 г кураги, изюма, чернослива и столовую ложку сахарного письма. В эту смесь добавь специй — корицу, кардамон, гвоздику и залей 2 стаканами красного вина. Затем провари смесь на слабом огне — полчаса без крышки и столько же под крышкой.

Потенция снижается из-за похолодания

Потенция снижается из-за похолодания

У шести из десяти мужчин из-за холода снижается потенция, исследовали немецкие ученые в сентябре этого года. Столичный андролог и сексолог 40-летний Дмитрий Бугриченко говорит, на здоровье это не повлияет, но мужскую силу стоит поддержать.

- С наступлением холодов мужского гормона в крови становится меньше. Снижается половое влечение. Мужчины занимаются сексом вдвое реже, чем летом. Вместо интима лучше посидят у телевизора или поедят. Снижение уровня гормонов не дает заснуть. Бывает, спят по 3 часа за ночь. Нервничают, становятся раздражительные. Мужскую силу поддерживает диета. Нельзя много сладкого и жирного, острых специй. Зато ешьте овощи, вареное мясо или рыбу.

Терапевт рассказала об овоще, который влияет на эрекцию

Терапевт рассказала об овоще, который влияет на эрекцию

Диетолог и терапевт Ольга Лушникова рассказала о полезных свойствах овощей для улучшения мужского здоровья.

В свекле содержатся особые растительные пигменты беталаины, которые придают плоду цвет и обладают полезными для здоровья свойствами. Например, беталаины усиливают естественные процессы детоксикации организма, а также отличаются противораковым и антимикробным эффектом.

Йога для улучшения потенции

Йога для улучшения потенции

1. Поза лотоса. Сесть, скрестив ноги перед собой так, чтобы пятки давили на главные артерии, расположенные в паху, и постепенно уменьшалось кровообращение в ногах и увеличивалось в верхней части тела, давая возможность притока крови к головному мозгу. В течение нескольких минут глубоко и медленно дышать. Постепенно можно увеличивать время выполнения упражнения, но настолько, чтобы поза была приятна. Эта поза укрепляет мышцы тазового дна и промежности, улучшает кровообращение в яичках.