Ученые рассказали о пользе добавок с кальцием для мужчин
Ученые Университета Окленда, Новая Зеландия проверили эффект от приема добавок с кальцием. В частности, они обнаружили, что такие добавки могут способствовать снижению повышенного артериального давления.
По их словам, пищевые добавки с кальцием могут повлиять на показатели артериального давления. В частности, мужчинам они помогают нормализовать давление, хотя, вопреки заявлениям многих производителей, такие добавки не не способствуют похудению и снижению уровня холестерина.
Ученые рассказали, какие профессии вредят мужской потенции
Мужская уверенность в себе чаще всего зависит от уровня его потенции. Чем лучше у него все получается в постели, тем спокойнее и увереннее он ведет себя в повседневной жизни. Какие же профессии вредят мужскому здоровью?..
Этим вопросом задались исследователи университета Манчестера. После многолетних изучений сотен мужчин они составили окончательный список специальностей, которые негативно сказываются на его здоровье вообще и на потенции в частности.
Названы продукты, снижающие уровень тестостерона
Это распространенная проблема.
Некоторые продукты, например соя, молочные продукты и жиры, могут снижать уровень тестостерона в организме.
Тем не менее, человек может также повысить уровень гормона тестостерона естественным путем, регулярно занимаясь спортом и поддерживая здоровый вес.
Пища, которую употребляет человек, влияет на многие аспекты здоровья, и не только на фигуру.
2 травяных рецепта, которые помогут при простатите
Простатит – воспалительное поражение предстательной железы. Согласно медицинским данным, простатитом страдает около 50% мужчин старше 50 лет.
Лечение простатита должно быть комплексным и включать в себя разнообразный спектр лечебных мероприятий, в том числе и фитотерапию.
Рецепт 1
При простатите помогает народное средство, которое можно приготовить следующим образом: смешать по 1 части лука-чернушки, листьев подорожника ланцетовидного, кориандра, петрушки, моркови и сурепки, измельчить
Какие мужчины рискуют не дожить до 50 лет
Датские ученые из Копенгагенского университета обнаружили связь между ранней смертностью и азооспермией — отсутствием сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин. Средняя продолжительность жизни у мужчин с азооспермией составляет всего 48,8 лет, установили исследователи, пишет health info, ссылаясь на «Медикфорум».
Влияние бесплодия на продолжительность жизни у представителей сильного пола специалисты обнаружили, проанализировав данные 50 тысяч мужчин, лечившихся в клиниках Дании с 2006 по 2015 годы. В результате ученые заключили, что «фертильность является показателем мужского здоровья в целом».
Правильное питание для сохранения мужского здоровья
Американский диетолог М. Уолкер считает, что сохранить мужское здоровье можно благодаря правильно составленному рациону, обеспечивающему организм необходимой энергией.
Соблюдение некоторых несложных правил поможет как нормализовать сексуальные функции, так и предотвратить развитие воспалительных процессов половой системы.
1.Ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов. Цельные плоды богаты клетчаткой, и соки не могут полностью их заменить.
Целебные сборы для улучшения мужского здоровья
При заболеваниях мужской половой сферы можно применять лечение травами. К сожалению, обычно считается, что «травки» совершенно безвредны, но это не совсем так. Они тоже содержат в себе различные химические вещества. Другое дело, что список противопоказаний и побочных действий у них меньше, чем у лекарств, а это важно. Поэтому при назначении врачом лечения стоит посоветоваться с ним о возможности применения проверенных временем народных рецептов.
Рецепт 1
Курага – 150 г
Мускатный орех для улучшения потенции и защиты от варикоза
Чтобы получить сильный пряный вкус, достаточно крошечного кусочка этого ореха. Но еще интересней с точки зрения аромата, насыщенности мускатный цвет (мацис) – оранжевый порошок, который получают из размолотых лепестков (околоплодника) мускатного ореха.
Добавление в пищу мускатного ореха делает ее не только приятной на вкус и глубоко ароматной, но и лечит.
В лечебных целях надо растереть целый орех, а не пользоваться порошком, так как в порошке усыхает масло ореха.
Как решить проблему эректильной дисфункции?
Не стоит огорчаться, поддаваться панике и, тем более отчаиваться, если в какой-то момент у вашего партнера возникли проблемы с эрекцией.
Последние лабораторные опыты американских ученых показали, что даже самые простые и недорогие препараты против диабета, как это ни странно звучит, помогут в решении половой дисфункции.
Специалисты Университета Науки и Здоровья (штат Джорджия, США) в ходе проведения последнего исследования выяснили, что такой медицинский препарат, как метформин, способен эффективно устранять проблемы, связанные с плохой эрекцией, и в этом плане не уступает даже Виагре.
Значение сна для мужского здоровья
Сон — важнейший жизненный процесс, отвечающий за восстановление и накопление сил для следующего дня. Во время сна происходят такие важные процессы, как выделение половых гормонов, мелатонина, соматропина. В частности, в фазе глубокого сна происходит выделение самого главного мужского полового гормона – тестостерона, который имеет непосредственное отношение к мужскому здоровью. Поэтому недостаток сна у мужчин негативно отражается на уровне половых гормоном, потенции и здоровье сердечно-сосудистой системы.
