Новости с меткой мужское либидо

Недостаток сна убивает мужское либидо

Недостаток сна убивает мужское либидо

Ученые показали, что из-за хронического недосыпа у молодых мужчин снижается уровень тестостерона, и, следовательно, либидо. Поэтому сексуальное здоровье нужно удобрять хорошим продолжительным сном.

Исследователи из Университета Чикаго (University of Chicago) выяснили, что из-за хронического недосыпа у молодых мужчин снижается уровень полового гормона – тестостерона.

Врач Кутушов: березовый сок повышает мужское либидо

Врач Кутушов: березовый сок повышает мужское либидо

Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о пользе березового сока. Об этом сообщает «Доктор Питер».

Специалист отмечает, что березовый сок, богатый витаминами и минералами, является одним из самых полезных природных напитков. Более того, его регулярное употребление способствует нормализации выработки тестостерона у мужчин, повышает либидо и улучшает активность семенников.

Также березовый сок обладает мочегонным и детоксикационным эффектом, помогая организму избавиться от токсинов и избыточных солей.

Напиток положительно влияет на работу пищеварения и улучшает работу кишечника, очищает печень и поддерживает ее функции, помогая справиться с желтухой.

Кутушов подчеркнул, что березовый сок особенно полезен во время поста для поддержания здоровья, а также для беременных женщин и людей, страдающих от повышенного уровня холестерина и метаболических нарушений.

«Березовый сок, получаемый из березовых деревьев, известен своими полезными свойствами и традиционно используется в народной медицине», — говорит врач-нутрициолог Котельницкий Никита

Котельницкий назвал несколько благоприятных характеристик сока.

Обогащен витаминами и минералами

«Березовый сок содержит витамины (в том числе витамин C) и минералы, такие как калий, кальций, магний и марганец, которые важны для поддержания здоровья организма».

Мочегонное действие

Березовый сок является естественным диуретиком, помогая стимулировать почечную функцию и повышая выведение жидкости из организма. Это может быть полезно для очищения организма и уменьшения отеков.

Противовоспалительные свойства

«Березовый сок обладает антивоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить воспаление и уменьшить боль в суставах», — говорит Котельницкий.

Тонизирующий эффект

Употребление березового сока может помочь повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие благодаря его тонизирующему действию.

Поддерживает здоровье кожи

Березовый сок содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с повреждениями кожи, улучшают ее текстуру и придают ей здоровый вид.

Другие преимущества

В некоторых культурах березовый сок также используется для лечения различных заболеваний, таких как простуда, грипп, артрит и даже некоторые желудочно-кишечные расстройства.

Побочные эффекты

У некоторых людей может возникнуть аллергия на березовый сок. Симптомы аллергии могут включать кожную сыпь, зуд, отек, насморк или затрудненное дыхание. Люди с аллергией на березовый пыль или другие деревья, такие как береза, могут быть более подвержены аллергическим реакциям на сок.

«Березовый сок является мочегонным средством и может увеличить частоту мочеиспускания. У людей с заболеваниями почек, такими как камни в почках или острой почечной недостаточностью, это может быть нежелательным эффектом».

Ибупрофен влияет на мужское либидо

Ибупрофен влияет на мужское либидо

Датские ученые из Университета Копенгагена объявили об опасности длительного приема больших доз ибупрофена для мужского либидо.

В исследовании принял участие 31 мужчина в возрасте от 18 до 35 лет. 14 из них получали дважды в день 600 мг ибупрофена на протяжении 6 недель.

Оказалось, что такой длительный прием лекарства приводит к эректильной дисфункции, уменьшению мышечной массы, депрессии и, как следствие, к снижению либидо и бесплодию. У мужчин, участвовавших в эксперименте, развилось состояние дисфункции половых гормонов, которое ученые определили как компенсированный гипогонадизм.

Какое количество орехов в день благотворно влияет на мужское либидо

Какое количество орехов в день благотворно влияет на мужское либидо

В исследовании приняли участие 83 мужчины в возрасте от 18 до 35 лет.

Интимная близость — важный аспект в любых отношениях. Партнеры должны подходить физически и эмоционально, чтобы всегда чувствовать себя комфортно друг с другом. Однако бывает и так, что гормоны ослабевают, уровень либидо падает, а что делать никто не знает. Причины могут быть самые разные: проблемы в отношениях или со здоровьем, стресс или депрессия, принятие алкоголя или определенных лекарств, беременность, возраст — множество факторов способны повлиять на уровень полового влечения.

Недостаток сна убивает мужское либидо

Недостаток сна убивает мужское либидо

Ученые показали, что из-за хронического недосыпа у молодых мужчин снижается уровень тестостерона, и, следовательно, либидо. Поэтому сексуальное здоровье нужно удобрять хорошим продолжительным сном.

Исследователи из Университета Чикаго (University of Chicago) выяснили, что из-за хронического недосыпа у молодых мужчин снижается уровень полового гормона – тестостерона. Профессор Ив ван Каутер (Eve Van Cauter) и его коллеги обнаружили, что всего за неделю ежедневного пятичасового сна уровень тестостерона становится значительно ниже здоровой нормы – молодые мужчины состариваются на гормональном уровне.

Диетолог Марина Аплетаева рассказала, как на мужское либидо влияет лишний вес

Диетолог Марина Аплетаева рассказала, как на мужское либидо влияет лишний вес

Лишний вес может препятствовать выработке половых гормонов, поэтому у мужчин с ожирением нередко фиксируется такая проблема, как сниженное либидо.

Аплетаева прокомментировала заявление гинеколога Екатерины Борзенко, которая уверена в том, что лишний вес в результате неправильного питания может мешать нормальной половой жизни. По словам Аплетаевой, масса тела действительно тесно связана с работой репродуктивной системы, поэтому при серьезных нарушениях ИМТ могут быть разные проблемы в половой сфере.

Какие продукты улучшают мужское либидо

Какие продукты улучшают мужское либидо

Ученые из Сингапура составили список продуктов, которые благоприятно влияют на мужскую силу. Улучшить сексуальную жизнь помогут бананы, макароны, морепродукты, картофель и кешью.

Указанные пища, при условии регулярного включения в рацион, обеспечивает более длительную эрекцию, улучшает качество спермы и повышает возможность зачать ребенка.

Эксперты не ограничились перечислением продуктов – ученые составили схему их употребления.

6 важных упражнений для мужского либидо

6 важных упражнений для мужского либидо

Чем меньше человек двигается, тем хуже у него циркулирует кровь и тем основательнее застой в мочеполовых органах.

Даже 8 минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после 30 лет, отмечает Андрей Молохов в книге «Сексуальное здоровье мужчины: естественные методы восстановления».

Но спорт с точки зрения сексологии — это не шахматы и бодибилдинг, а все, что связано с бегом, ходьбой, прыжками. То есть те его виды, которые, грубо говоря, сотрясают органы таза. Особенно это важно сейчас, когда практически все мужчины сели за руль.

Травяные настои для повышения мужского либидо

Травяные настои для повышения мужского либидо

Повысить мужское либидо можно с помощью трав.

Можно использовать настои из мяты, крапивы, клевера, зверобоя. Нужно взять по 5 чайных ложек каждой травы, залить их смесь кипятком и оставить на 1 час. После этого настойка обязательно процеживается и пьется по 3 раза в день. Наиболее полезным компонентом такого настоя является крапива.

Еще один хороший и эффективный настой готовится из цветков травы боярышника. Нужно будет взять 3 столовые ложки цветков, залить их 3 чашками холодной воды и оставить на 10 часов в каком-нибудь темном месте. Через 10 часов настойку необходимо прокипятить в течение 5 минут, подождать, пока она остынет, и выпить.

Ибупрофен влияет на мужское либидо

Ибупрофен влияет на мужское либидо

Датские ученые из Университета Копенгагена объявили об опасности длительного приема больших доз ибупрофена для мужского либидо.

В исследовании принял участие 31 мужчина в возрасте от 18 до 35 лет. 14 из них получали дважды в день 600 мг ибупрофена на протяжении 6 недель.

Оказалось, что такой длительный прием лекарства приводит к эректильной дисфункции, уменьшению мышечной массы, депрессии и, как следствие, к снижению либидо и бесплодию.