Новости с меткой мужское здоровье

Хирург Гадзиян назвал отравляющие мужское здоровье и ухудшающие потенцию продукты

Хирург Гадзиян назвал отравляющие мужское здоровье и ухудшающие потенцию продукты

Для сохранения хорошей потенции мужчинам необходимо исключить или значительно уменьшить в своем рационе количество некоторых продуктов. Об этом предупредил хирург, онкоуролог Марк Гадзиян.

Прежде всего специалист упомянул сахар, поскольку он запускает выработку инсулина, из-за которого падает уровень тестостерона. Кроме того, следует сократить потребление подсолнечного, кукурузного и соевого масел, так как они содержат жирные Омега-6 кислоты, не способствующие эрекции, написал врач в своем Telegram-канале.

Растительная диета оказалось полезна для мужского здоровья

Растительная диета оказалось полезна для мужского здоровья

Ученые из медицинской школы Гроссмана при Нью-Йоркском университете и Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что растительная диета снижает риск эректильной дисфункции при раке простаты.

В исследовании приняли участие более 3500 мужчин с раком предстательной железы. Он является одним из наиболее распространенных среди мужчин.

Врач-уролог назвал самые опасные привычки для мужского здоровья

Врач-уролог назвал самые опасные привычки для мужского здоровья

Они могут навредить интимной жизни.

«Современная урология располагает обширным объёмом информации о возможных проблемах и причинах, которые надёжно коррелируют с определёнными заболеваниями мужских половых органов. Исключив эти причины, мы можем активно заниматься профилактикой и поддержанием здоровья», — пояснил уролог Валентин Рубанов.

Андрогенный дефицит и мужское здоровье

Андрогенный дефицит и мужское здоровье

Нехватка тестостерона может стать причиной импотенции, депрессии и других серьезных проблем со здоровьем

Тестостерон — главный мужской гормон, который оказывает непосредственное влияние на формирование и рост половых органов, сексуальную активность и репродуктивную функцию мужчины. Но этим его действие не ограничивается. Тестостерон участвует в регуляции работы печени и почек, кроветворении, способствует укреплению костей и росту мышечной массы, а также оказывает воздействие на поведение мужчины

Врач предупредил о влиянии образа жизни на мужское здоровье

Врач предупредил о влиянии образа жизни на мужское здоровье

Вызвать бесплодие у мужчин могут сидячий образ жизни, плохая экология и некоторые другие факторы. Об этом кандидат медицинских наук, заведующий урологическим отделением ГКБ им. В.В. Виноградова Сергей Беломытцев рассказал в беседе.

От 8 до 17 процентов браков в России бесплодны

Значение сна для мужского здоровья

Значение сна для мужского здоровья

Сон — важнейший жизненный процесс, отвечающий за восстановление и накопление сил для следующего дня. Во время сна происходят такие важные процессы, как выделение половых гормонов, мелатонина, соматропина. В частности, в фазе глубокого сна происходит выделение самого главного мужского полового гормона – тестостерона, который имеет непосредственное отношение к мужскому здоровью. Поэтому недостаток сна у мужчин негативно отражается на уровне половых гормоном, потенции и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Этому нельзя верить: врач развеял 5 популярных заблуждений о мужском здоровье

Этому нельзя верить: врач развеял 5 популярных заблуждений о мужском здоровье

В Интернете встречается много противоречивой и некорректной с медицинской точки зрения информации, связанной с мужской потенцией и способностью зачать ребенка. Врач объясняет, чему верить точно нельзя.

Считается, что если супруги никак не могут завести ребенка, то это проблема женщины. Мужчинам крайне сложно осознать и принять, что на самом деле это может быть связано с их здоровьем.

Здоровый образ жизни поможет сохранить мужское здоровье

Здоровый образ жизни поможет сохранить мужское здоровье

Исследователи и врачи всего мира бьют тревогу: неправильный образ жизни убивает мужскую потенцию еще в молодом возрасте. На первое место среди причин, приводящих к половым расстройствам, уверенно вышли вредные привычки. Это главным образом алкоголизм, курение, а также наркомания.

Если вы стремитесь повысить и сохранить свою потенцию, то это первое, что просто необходимо будет сделать: отказаться от наркотиков, курения и злоупотребления спиртными напитками. Исследований и доказательств, подтверждающих пагубное воздействие перечисленных факторов на мужскую потенцию, существует более чем достаточно

Влияние внешней среды на мужское здоровье

Влияние внешней среды на мужское здоровье

Мы живем в агрессивной среде — плохая экология, нездоровое питание, нестабильность, высокая конкуренция, перенапряжение на работе, недопонимание в семье, конфликты — все это увеличивает потери мужского населения.

Повышенная чувствительность мужчин к изменениям внешней среды проявляется, в частности, в том, что под влиянием неблагоприятных экологических процессов в последние десятилетия в индустриально-развитых странах наблюдается глобальное ухудшение показателей мужского репродуктивного здоровья

ТОП-10 витаминов для мужского здоровья

ТОП-10 витаминов для мужского здоровья

Витамины играют важную роль в организме любого человека, вне зависимости от его пола. При этом потребности в тех или иных микроэлементах у мужчин и женщин разные. По данным диетологических исследований, рацион среднестатистического мужчины не в состоянии полностью удовлетворить его потребность в витаминах. Чтобы получить необходимое количество витаминов с пищей, мужчинам надо съедать на 350% больше зелени и на 150% – фруктов.