Регулярное употребление творога может положительно сказаться на мужской потенции и настроении, сообщил профессор МГМУ имени Сеченова, гастроэнтеролог Алексей Буеверов.

«Творог богат питательными веществами, богат белками и жирами, в меньшей степени углеводами. Также там есть микроэлементы – особенно кальций, магний, цинк, причем больше всего кальция», – подчеркнул специалист.

Врач также рассказал, какой творог лучше выбирать, чтобы получить от него больше пользы.