-
-
Эксперты предупреждают: эта привычка может вызывать эректильную дисфункцию у мужчин
-
MH: 18% мужчин с эректильной дисфункцией страдают от депрессии и тревожности
-
Мужчинам назвали элементарные способы избежать простатита
-
Врач рассказала, как выглядят мужчины с низким уровнем тестостерона
-
Как не растерять мужское здоровье после 25 лет: уролог Дорошенко назвал 7 главных правил
-
Новости с меткой особенности питания
Питание определяет качество спермы
Мужчины, которые стремятся завести детей после 40 лет должны придерживаться определенного режима питания, чтобы максимально снизить риск врожденных проблем со здоровьем у своего потомства – отмечается в новом исследовании группы ученых из США.
Оказывается, что у взрослых мужчин, баланс потребления определенных микроэлементов в значительной степени влияет на качество ДНК спермы. Так, при анализе 80 здоровых добровольцев мужского пола в возрасте от 22 до 80 лет, ученые обнаружили, что мужчины старше 44 лет,
Правильное питание при простатите
Питание должно основываться на принципах здорового образа жизни. Это поможет минимизировать обострения.
Основные принципы питания:
— Количество спиртного, энергетических напитков минимизировать. — Уменьшить долю животных жиров,
— Уменьшить долю химических добавок,
— Употреблять больше свежей зелени любых видов, чеснока и лука, — Обильно употреблять пищу, включающую высокий уровень цинка: морепродукты, семена кунжута и тыквы,
Мужская потенция зависит от питания
Ученые из Испании считают, что для выработки здоровой спермы мужчине необходимо потреблять меньше белков и жиров.
Мужская потенция — очень важный и главный фактор мужской половой силы. От производительности потенции зависит и психо-эмоциональное состояние человека. Очень проблематично для мужчины иметь проблемы с эрекцией, с половой активностью. Для того, чтобы избежать таких проблем, нужно следить за своим здоровьем, питанием и физической нагрузкой.
Мужская потенция зависит от питания
Ученые из Испании считают, что для выработки здоровой спермы мужчине необходимо потреблять меньше белков и жиров.
Мужская потенция — очень важный и главный фактор мужской половой силы. От производительности потенции зависит и психо-эмоциональное состояние человека. Очень проблематично для мужчины иметь проблемы с эрекцией, с половой активностью. Для того, чтобы избежать таких проблем, нужно следить за своим здоровьем, питанием и физической нагрузкой.
Испанские ученые провозгласили: здоровое питание — здоровая сперма. Проведя ряд исследований, они пришли к выводу,
Рацион питания, богатый тестостероном
Полноценное и своевременное питание поможет человеческому организму работать исправно и слаженно долгие годы. От продуктов, употребляемых в пищу и составляющих рацион питания, зависит состояние здоровья. Они обеспечивают достаточное количество энергии, поддерживают мышечную массу и оказывают большую пользу для организма. Продукты питания, необходимые для мужчин и богатые тестостероном, помогают предотвратить патологию половой системы.
Необходимое содержание цинка, селена, фосфора, ликопена, витамина С поддержит мужской организм и его половую систему в отличной форме.
