Новости с меткой питание

Эти 2 натуральных продукта помогут в борьбе с целлюлитом

Эти 2 натуральных продукта помогут в борьбе с целлюлитом

Для того, чтобы справиться с целлюлитом, необходимо дополнить физические упражнения средствами местного применения, а еще включить в свой рацион продукты, способствующие детоксикации организма.

Целлюлит — это скопление небольших фрагментов жира у нас под кожей, чаще всего это можно наблюдать в области бедер и ягодиц.

Как правильно питаться при простатите

Как правильно питаться при простатите

Питание должно основываться на принципах здорового образа жизни. Это поможет минимизировать обострения.

Основные принципы питания:

— Количество спиртного, энергетических напитков минимизировать. — Уменьшить долю животных жиров,
— Уменьшить долю химических добавок,
— Употреблять больше свежей зелени любых видов, чеснока и лука, — Обильно употреблять пищу, включающую высокий уровень цинка: морепродукты, семена кунжута и тыквы,

6 продуктов, которые повысят уровень тестостерона

6 продуктов, которые повысят уровень тестостерона

Тестостерон — ключевой мужской половой гормон. Но он важен не только для мужчин. Этот гормон участвует во множестве процессов, происходящих в человеческом организме. От него зависит сексуальное влечение, набор и поддержание мышечной массы, плотность костей, прочность и скорость роста волос, метаболизм жиров, а также память и способность сохранять психическое равновесие при стрессах.

Если тестостерона не хватает, работа организма нарушается. Лишний вес, постоянная усталость, раздражительность, снижение либидо — всё это может говорить о гормональном дисбалансе.

Назван один из самых полезных овощей для мужского здоровья

Назван один из самых полезных овощей для мужского здоровья

Польза и вред кабачков.

Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный.

Полезных свойств кабачков слишком много. Они оказывают влияние не на отдельный какой-то орган, а на весь организм, улучшая состояние здоровья в стократ. Этот овощ могут есть люди с различными недугами, так как он не имеет противопоказаний. Особенно лечебные свойства проявляются при следующих заболеваниях:

Ученые назвали продукты опасные для мужского здоровья

Ученые назвали продукты опасные для мужского здоровья

Учеными не раз затрагивалась тема о том, что не все продукты оказывают благотворное влияние на организм человека и здоровье в целом. К тому же среди них есть такие продукты, которые губительны для мужского организма. Ученые назвали продукты, которые стоит избегать или употреблять крайне редко.

По мнению исследователей, первое место в списке занимает жареное мясо. Не секрет, что все жареные блюда не приносят пользы организму человека. Однако именно мясо является губительным для мужского здоровья. Опасность жареного мяса кроется в его корке, в которой содержится максимальное количество вредных веществ, включая канцерогены, которые образуются при жарке.

20 рекомендаций по питанию для хорошей потенции

20 рекомендаций по питанию для хорошей потенции

Американский диетолог М. Уолкер считает, что сохранить мужское здоровье можно благодаря правильно составленному рациону, обеспечивающему организм необходимой энергией.

Соблюдение некоторых несложных правил поможет как нормализовать сексуальные функции, так и предотвратить развитие воспалительных процессов половой системы.

1. Ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов. Цельные плоды богаты клетчаткой, и соки не могут полностью их заменить.

Девять продуктов, которые помогут сохранить мужское здоровье

Девять продуктов, которые помогут сохранить мужское здоровье

Диетолог перечислил лучшие продукты для мужского рациона.

Специалисты рекомендуют мужчинам каждый день есть продукты, которые богаты витаминами и микроэлементам – например, помидоры, сардины, арбуз.

Диетологи назвали 9 лучших вариантов суперпродуктов для мужского здоровья.

1. Шпинат

Врачи рассказали, чем нужно завтракать для укрепления мужского здоровья

Врачи рассказали, чем нужно завтракать для укрепления мужского здоровья

Осенний завтрак содержит фосфор и аминокислоты, которые влияют на мужскую силу.

Каждый мужчина задумывался над вопросом об улучшении потенции. Ради достижения такого результата прибегают к хирургическим процедурам и фармакологическим препаратам. Однако сексологи рассказали об завтраке с перепелиными яйцами, который улучшает потенцию.

Такой продукт содержит фосфор и аминокислоты, которые влияют на мужскую силу. Яйца увеличивают либидо и улучшают эректильные функции организма

Что съесть, чтобы улучшить сексуальную жизнь

Что съесть, чтобы улучшить сексуальную жизнь

Всегда хочется и в любой момент можется? Такое бывает только в кино. В обычной жизни у многих женщин сексуальная энергия не бьет ключом, а дремлет.

Исследователи Калифорнийского университета обнародовали статистику, согласно которой до 43% женщин испытывают проблемы с половой функцией. Эксперты уверяют, что женская сексуальность напрямую связана с питанием.

Генетики описали диету, способствующую возникновению рака простаты

Генетики описали диету, способствующую возникновению рака простаты

Специалисты Медицинского научно-исследовательского центра при университете Макгилла установили прямую связь между диетой, богатой насыщенными жирами, и летальностью рака простаты. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

Основных выводов два, пишет MedicalXpress. Первый — потребление насыщенных жиров влечет такое перепрограммирование клеток, которое усиливает развитие рака простаты и смертность от него. Второй — сокращение в рационе насыщенных жиров (содержатся в красном мясе, пальмовом и кокосовом масле, молочных продуктах) замедляет развитие рака предстательной железы на ранних стадиях.