Новости с меткой польза
Алкоголь оказался полезным для мужского здоровья
Хотя сильному полу и не нужно злоупотреблять алкоголем, полностью воздерживаться от его употребления все же не стоит. Прежде всего, тем, кто хочет стать отцом.
Журнал Andrology опубликовал результаты исследования специалистов университетской клиники Fondazione IRCCS Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico в Милане, которые свидетельствуют: самой здоровой спермой с точки зрения объема и числа сперматозоидов отличаются мужчины, которые иногда позволяют себе пропустить рюмочку.
Медики назвали самый полезный продукт для здоровья мужчин
Орехи улучшают качество спермы
Испанские ученые в ходе исследований установили, что регулярное потребление орехов способно улучшить качество спермы.
В целом они поделили 110 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 35 лет на две группы, пишет журнал American Journal of Clinical Nutrition.
Названы 5 самых потрясающих свойств пива
Ученые назвали 5 причин того, почему употребление пива полезно для нашего здоровья. Естественно, что речь идет об умеренном поглощении этого напитка. В дни проведения Чемпионата мира по футболу в городах-организаторах поединков отмечается повышенный спрос на пиво. В некоторых британских газетах недавно даже напечатали тревожные данные о том, что в Великобритании отмечается дефицит пива, которое вообще скоро закончится из-за нехватки ингредиентов для производства этого напитка.
Почему смотреть футбол полезно для здоровья
Смотреть футбол не только интересно, но и полезно. Ученые утверждают: даже сидя с друзьями перед телевизором, можно сбросить вес, поправить здоровье и тренировать мозг.
«Футбольная диета»
Даже если вы всего лишь смотрите футбол, ваш организм теряет немало калорий. При домашнем просмотре человек весом 70 кг теряет в среднем 200 калорий за 3-часовой матч.
Регулярные тренировки более полезны для мужчин, чем для женщин
Регулярная физическая активность больше идет на пользу мужчинам, чем женщинам в постклимактерическом периоде.
Исследователи из Loughborough University в Великобритании оценили воздействие регулярных тренировок на здоровье кровеносных сосудов 12 мужчин и женщин постклимактерического периода. За час до и в течение одного часа после пеших прогулок также измерялись артериальное давление и показатель ригидности (жесткости) артерий.
Регулярная медитация помогает сохранить умственные способности в старости
Медитация в течение всего лишь одного часа в день может уменьшить последствия старения мозга и помочь сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте, утверждают ученые из Калифорнийского университета. Специалисты не могут объяснить, почему древневосточная практика оказывает такой эффект, но предыдущие исследования показали, что медитация может вызвать изменения мозга, которые помогают людям сохранять свои умственные способности. В текущем исследовании, проводимом на протяжении 7 лет,
10 полезных моментов занятия спортом
Практически все люди знают, что занятие спортом очень полезно и необходимо для здоровья человека.
В этой статье мы рассмотрим десять основных моментов пользы от занятий спортом для здоровья человека.
Если человек ведет малоактивных образ жизни и страдает от бессонницы, то после активных тренировок в течении дня этот человека моментально уснет, позабыв о нерегулярном сне.
Что полезно для потенции?
Практически каждый мужчина хоть раз(или даже не раз) в своей жизни сталкивался с проблемами связанными с потенцией. Причинами могут стать болезни и хроническая усталость, постоянные стрессы и депрессии, неправильное питание и вредные привычки, и т.д. Чтобы не оказаться пациентом уролога или сексопатолога, принимай профилактические меры.
Правильное питание
Сауна защищает здоровье мужчин от инфарктов
Регулярное посещение сауны не реже двух раз в неделю уменьшает риск смертельно опасных инфекций вроде пневмонии. К такому выводу пришли учёные из университетов Бристоля и Восточной Финляндии.Регулярно посещающие сауну мужчины на 30% реже сталкиваются с пневмонией и другими опасными инфекциями. Если же они наслаждаются сауной четыре раза в неделю, то риск опускается почти на 40%. Кроме того, исследование показало, что сауна уменьшает опасность развития астмы и других заболеваний грудной клетки.
Рассол и секс названы лучшими от похмелья
Сопоставив эффективность разных методов по лечению похмелья, эксперты признали лидерами рассол и секс. Впрочем, еще ни одно средство не превзошло такой метод, как не пить накануне вообще.Исследователи из Германии привели доводы в пользу того, почему секс полезен против похмелья, сообщило издание «OaNews».
Оказывается, при половом акте у человека интенсивно выбрасываются в кровь эндорфин и окситоцин,
