-
-
Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь
-
Просто помазать: гинекологи создали противозачаточный гель для мужчин
-
Андрогенный дефицит и мужское здоровье
-
Мифы о мужском здоровье и сексуальности
-
Урологи заявили о вреде распространённого хобби для мужского здоровья
-
Новости с меткой потенция
Лучшие продукты для мужского здоровья
Счастье отцовства зависит от такого параметра, как качество сперматозоидов. Для его повышения и требуется налегать на эти продукты.
Тыквенные семечки. Очень богаты цинком, который является важным минералом для выработки сперматозоидов. Исследования связывают дефицит цинка с низким уровнем тестостерона и повышенным риском мужского бесплодия.
6 упражнений Кегеля для мужчин, которые улучшат потенцию и качество секса
Тренироваться можно в офисном кресле, за рулём, в лифте и даже на диване.
Зачем мужчинам упражнения Кегеля? В целом затем же, зачем и женщинам. Мышцы тазового дна у обоих полов выполняют одинаковые функции:
Удерживают на месте органы малого таза: мочевой пузырь, прямую и тонкую кишку.
Помогают контролировать мочеиспускание, то есть защищают от случайных «протечек» при напряжении или, положим, чихании.
Обилие соли в еде плохо сказывается на мужской потенции
Причины эректильной дисфункции у мужчин могут быть неочевидными.
Проблемы с потенцией мужчин, в основном, возникают в возрасте старше 40 лет. К основным причинам эректильной дисфункции относятся стресс, ожирение, курение, а также проблемы со здоровьем – гипертония, диабет.
Обилие соли в еде плохо сказывается на мужской потенции
Причины эректильной дисфункции у мужчин могут быть неочевидными.
Проблемы с потенцией мужчин, в основном, возникают в возрасте старше 40 лет. К основным причинам эректильной дисфункции относятся стресс, ожирение, курение, а также проблемы со здоровьем – гипертония, диабет.
Но есть и другие факторы образа жизни, которые могут плохо сказываться на мужской потенции. Подробнее об этом в беседе с «МедикФорум» рассказал врач-андролог Константин Мухин.
Названы самые полезные для потенции витамины и продукты
Для усиления потенции и повышения либидо мужчинам надо есть больше яиц, сельдерея и петрушки, а также следить за уровнем селена, фолиевой кислоты и цинка, предупредила Аделина Муртазина, эндокринолог, нутрициолог, эксперт компании SOLGAR. В беседе с «Лентой.ру» она назвала самые полезные для мужского здоровья продукты питания и витамины.
По словам Муртазиной, первое место в списке продуктов, которые необходимо включить в рацион мужчинам, занимают томаты. В них содержится ликопин — вещество, которое поможет снизить риск развития рака простаты. Томатный сок и свежие помидоры в салате будут очень уместны в течение всего года.
Мужчинам посоветовали продукты для улучшения потенции
Мужскую потенцию и либидо могут улучшать простые продукты, такие как яйца, помидоры или петрушка – об этом сообщила эндокринолог и нутрициолог Аделина Муртазина.
Врач Муртазина констатировала, что одним из лучших продуктов для укрепления мужского здоровья являются томаты. В помидорах (особенно приготовленных) содержится антиоксидант ликопин – его потребление защищает предстательную железу от воспалительных процессов, снижает риск возникновения рака простаты.
Что может ослаблять мужскую силу
Чарли Чаплин стал отцом, когда ему было далеко за шестьдесят. В гаремах у восточных владык было не меньше ста жен и наложниц. И в их обязанности входило не только содержание дома в чистоте и кормление верблюдов. Геракл за одну ночь смог заняться сексом с пятьюдесятью дочерями царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг. Специалисты-андрологи, мнению которых можно доверять, считают, что подобные сексуальные резервы имеются у каждого мужчины.
Уролог рассказал о влиянии праздников на мужскую потенцию
В праздники или во время отпуска с семьей мужчины часто сталкиваются со снижением либидо, предупредил уролог Майкл Вернер. Врач рассказал о влиянии вечеринок на мужскую потенцию в интервью Digital Journal.
Вернер рассказал, что проблемы с потенцией испытывают даже молодые мужчины, а в национальном масштабе с ними сталкивались около 30 процентов мужского населения США. Причем эректильная дисфункция часто проявляется в праздничные дни или во время семейного отпуска. Главной причиной этого уролог назвал стресс.
Мясников назвал вредные для потенции лекарства
Вредные для потенции лекарства назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников.
По словам доктора, эректильную дисфункцию могут провоцировать медикаменты, принимаемые при гипертонии. Однако и сама болезнь способна вызывать соответствующие нарушения.
Уролог Рис раскрыл доступные способы для усиления потенции
После определенного возраста у многих мужчин начинаются проблемы с потенцией. Врач-уролог Роуленд Рис рассказал, что решить эту проблему поможет коррекция образа жизни.
По словам медика, даже если проблемы с эрекцией носят эпизодический характер, они могут крайне негативно отразиться на самооценке мужчины.
В первую очередь для усиления потенции уролог рекомендовал следить за весом и сбалансированно питаться, чтобы снизить риск ожирения
